Engranaje que usted necesita para comenzar la escalada

Escalada en roca es un deporte - engranaje intensiva. Sin embargo , los escaladores que se acaba de empezar No es necesario comprar el paquete completo de inmediato . Los elementos claves que se necesitan son: un arnés, mosquetones de seguridad , un sistema de freno , zapatos de escalada , tiza y una bolsa de magnesio . Equipado con estos artículos , un escalador principiante puede ir al gimnasio o salir con un escalador más experimentado. Tipos

HarnessesHarnesses son una necesidad absoluta. En el pasado , los arneses se construyeron simplemente con un trozo de cinta o cuerda atada alrededor de la cintura . Estos " cinturones swami " eran terriblemente incómoda y no del todo seguro, ya que las costillas se podían romper después de una larga caída. Arneses modernos deporte acolchado correas de cintura y perneras regulables o armarios , junto con porta materiales ( para la fijación de los mosquetones ) y un anillo ventral (que concede las perneras y cinturón de cintura y se utiliza para el aseguramiento ) . Cinturones de cintura siempre deben abrocharse bien acaba por encima de los huesos de la cadera . Perneras deben caber cómodamente , pero no deben de colgar y los tendones de la corva .

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bloqueo mosquetones (o " lockers " ) carabinersLocking son ovaladas o en forma de D aluminim clips que contar con mecanismos que impiden que la puerta se abra de bloqueo. Conectan un escalador o una cuerda a un anclaje o de los sistemas de seguridad y rescate . La mayoría de los armarios (y no- lockers ) son una variación simétrica o asimétrica de la forma D, que es más fuerte porque se concentra la carga de los escaladores spine.Experienced suelen tener un mínimo de tres apegados a sus arneses en todo momento : una para el sistema de freno , uno ( o dos) para acortar en el ancla principal y uno adicional para las emergencias. Los escaladores pueden elegir cualquiera de los armarios puerta de tornillo o armarios de resorte , que se acoplan automáticamente en una posición de bloqueo.

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sistema de freno Belay DeviceA es la elemento clave de la gestión de la cuerda que mantiene un escalador caiga al suelo si se cae al subir la roca. La persona en el suelo ( el asegurador ) se enrosca la cuerda de escalada a través del sistema de freno , lo que crea suficiente fricción que el asegurador puede controlar fácilmente el descenso del escalador como ella se cae o se baja al suelo. La mayoría de los dispositivos se incluyen dos ranuras : sólo uno se utiliza para asegurar, y dos se utilizan para el rappel . Hay varios tipos de sistemas de freno . Zapatos shoesSpecialized

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Escalada no son absolutamente necesarias , pero van a mejorar su experiencia general de escalada debido a que mejoran el rendimiento. Los zapatos que suben de la roca parecen zapatos de ballet , pero tienen más apoyo y el deporte una goma pegajosa especial que se adhiere a todo tipo de roca. Zapatos Roca se componen de la "última ", la entresuela , los cordones o velcro utilizados para ceñir el zapato hacia abajo, el rand y el caucho .

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Tiza también bolso y chalkChalk bolsas y tiza no son absolutamente necesarias , pero si tus manos están sudando mientras se sube , estos artículos le ayudarán a aliviar la sensación de que se está deslizando fuera sostiene . Los escaladores comenzaron a usar la tiza mientras desarrollaban un estilo más gimnástico de la escalada. Tiza bolsas vienen en muchos estilos , pero por lo general son pequeños y profundos. Están atados por la cintura y tener cadenas de cincha para mantenerlos cerrados para que la tiza no se cae cuando no están en uso. Existen varios tipos de tiza, pero la mayoría son bastante similares a las tizas se encuentra en un estudio de la gimnasia.


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