Cómo iniciar un equipo Jump Rope

Inicio de un equipo de salto de cuerda es un esfuerzo comunitario que implica la participación de un grupo multi- generacional. Incluso si sus jumpers del equipo están en edad escolar , hermanos, padres y abuelos estarán involucrados hasta cierto punto. Ser parte de un equipo es atractivo por muchas razones , incluyendo el reconocimiento de pares , la interacción social , el dominio de habilidades y mejorar el estado físico . La pertenencia a un grupo organizado promueve la responsabilidad personal, la confianza , la disciplina , el liderazgo y el trabajo en equipo . Cosas que necesitará Calificado
Cuerdas para saltar
entrenador
Ubicación y plan de Actividad

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Use cuerdas para saltar de varias longitudes para sus prácticas del equipo . Cuerdas cortas y largas cuerdas serán necesarios para las técnicas individuales y de grupo de salto . Lo esencial menos costosa y más duradera será la cuerda acondicionado hecha de material PVC blanco. Cuerdas freestyle Agregar abalorios después cuando asequible. El segundo más esencial será cuerdas largas para dobles puentes holandeses y múltiples. Solicite un carrete de 3/8-pulgada paño yate trenza directamente de un fabricante , cortar y anudar los extremos en longitudes de 12 pies, 14 pies, 16 pies y al menos una longitud de 36 pies
2 < . p> Designar a sí mismo oa otra persona con experiencia , calificado como entrenador . Identificar los padres de apoyo y designarlos como oficiales provisionales hasta la formación de una junta ejecutiva . La junta será esencial para el crecimiento del equipo . Elija capitanes de los equipos de cada grupo de edad sobre la base de su capacidad de liderazgo .
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Busque un lugar adecuado, como una escuela o un centro de recreo donde se puede promocionar su programa a través de los canales de las instalaciones. Considere la posibilidad de una ubicación conveniente para sus participantes en una zona segura. Salas polivalentes , gimnasios, pistas deportivas y salas de recreación pueden todos trabajar bien . Una superficie ideal es uno con " dar", como un piso de madera utilizada para los aeróbicos o baloncesto .
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investigación los mejores tiempos de la práctica para los participantes de destino. Antes o después de la escuela están haciendo un llamado a los padres que trabajan en busca de la participación de calidad para sus hijos. Considere la posibilidad de un tiempo que no compite con otras prácticas deportivas populares.
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Crear un kit de medios y un comunicado de prensa que obliga. Presentar su programa para las escuelas de la zona y los ACP. Calendario talleres y pruebas de equipo en los centros recreativos de barrio. Realizar demostraciones que incluyen la participación del público . La American Heart Association promueve la cuerda Jump anual para recaudar fondos del corazón , por lo que se involucra .
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Elige un nombre de equipo, colores del equipo, logotipo y elija un uniforme. Los uniformes del equipo pueden ser un simple par de pantalones cortos de tipo de fútbol y un logotipo de la camiseta. Considere una camisa con cuello tipo polo de algodón de punto de calidad que será duradera, por conducto de lavado y desgaste. Zapatos de tipo atlético son necesarias tanto para la práctica y el rendimiento. Mantenga el cabello fuera de la cara , y asegure el pelo largo con elásticos y broches .
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comprometerse con al menos un horario de nueve meses de motivar a las oportunidades de rendimiento , desfiles locales , actuaciones escolares y eventos especiales . Mantenga presentaciones de padres y torneos simulados para dar reconocimiento y premios presentes con frecuencia. La Unión Atlética Amateur y EE.UU. Jump Rope torneos regionales son clasificatorios para los Juegos Olímpicos Junior y Campeonato Nacional.


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