Cómo realizar un retroceso del plátano en Soccer
Soccer ball
Campo de fútbol
Meta del fútbol de
Muestre Más instrucciones
Realizar una banana Soccer Kick
Matemáticas 1
Coloque la pelota de fútbol en el suelo y dar unos pasos hacia atrás. Usted quiere que su destino sea lo menos 30 pies de distancia , pero no fuera de su rango de patadas.
2
Establecer un objetivo para su tiro. El destino puede ser una meta, un compañero de juego o simplemente un punto en el suelo . Asegúrese de saber exactamente donde usted quiere que la bola aterrizara .
3
Apunte la patada a la derecha oa la izquierda de la meta . En un juego , si usted está tratando de realizar una patada del plátano , es porque habrá algo en la forma de una patada directa.
4
Patear la pelota por el pastoreo es baja en un lado ( al otro lado ) . Si usted está apuntando a la derecha de la meta , pastar la parte inferior derecha de la pelota de fútbol . Si usted está apuntando a la izquierda de la meta , pastar la parte inferior izquierda de la pelota. Lo que usted quiere que suceda es que la pelota se levante en el aire y crea una ligera curva en la dirección que quiere que vaya .
Ejecutar un Simulacro for Kicks plátano
5
Configure el tirador en la posición de la pelota al córner . Cualquiera de las partes va a funcionar , aunque uno de los lados del campo será mucho más fácil para el jugador, dependiendo de su uso de las manos .
6
Coloque un obstáculo de 10 a 20 pies frente al tirador. Muy probablemente, este obstáculo será otros jugadores , así que permanecer tres y cincuenta y ocho defensores de lado a lado en la parte delantera del tirador. Esto se llama el " muro".
7
tienen el tirador tratar de patear la pelota sobre los defensores y en la meta en una sola toma . Esto es un tiro muy difícil y tomará muchos intentos de dominar. Haga esto suficientes veces y el tirador puede llegar a ser muy bueno en la realización de la patada del plátano.
[Cómo realizar un retroceso del plátano en Soccer: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenadores-de-Fútbol/1008037015.html ]