Cómo utilizar el Sistema de Baloncesto Grinnell
sistema Grinnell video instructivo
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1
Olvídate de baloncesto tradicional. Entrene el sistema Grinnell por los jugadores que eligen que son muy rápido, tener un tiro decente y pensar con rapidez para sacar lo mejor de las transiciones.
2
Coach dos o tres combinaciones de prensa para la defensa. Uno de los componentes clave del sistema de Grinnell es forzar balones de baloncesto ( aspirar a 32 pérdidas de balón por partido ) . Los jugadores deben transición a la prensa de forma rápida y jugar lo más fuerte posible .
3
Coach disparando desde todos los ángulos y todas las manchas en el suelo. El objeto del sistema de Grinnell es tomar por lo menos 100 disparos por juego, con más de la mitad de los cuales es de tres puntos .
4
Run y rotar jugadores en turnos rápidos. El éxito del baloncesto Grinnell depende de la velocidad de la clase que se desgasta y deslumbra al oponente. Gire cinco jugadores frescos cada uno -y-uno - mitad a dos minutos.
5
Trabajar en rebotes ofensivos . Debido a que el sistema hace hincapié tanto tiroteo, los jugadores tienen que seguir sus tiros y otros en el equipo que tenga que volver de ruedas.
6
restar importancia a la defensa tradicional. Esto significa que los otros equipo anota mucho, pero su equipo anota más . ¿Quieres suficientes jugadores fuera de la llave , incluso en materia de defensa , que deben estar listos para el tiro largo cuando su equipo recupera el balón .
[Cómo utilizar el Sistema de Baloncesto Grinnell: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenadores-de-Baloncesto/1008020434.html ]