Cómo convertirse en un mejor competidor de tenis en 4 pasos

1. Tenga la mentalidad adecuada cuando camine por la cancha.

• No pongas excusas; una vez que comienzas por ese camino, ya has perdido el partido.
• Clima de tormenta, Habrá muy pocos partidos que juegues que saldrán de la cancha y sentirás que has jugado un partido perfecto. Los grandes competidores saben que habrá altibajos en un partido. Las personas que suelen ganar son las que entienden esto y no dejan que sus emociones se desboquen cuando están deprimidas.
• Usa afirmaciones positivas. ¡Ayudan a mantener tu mente en el lugar correcto!
• Aprovecha tu tiempo intermedio, si sientes que estás perdiendo el impulso, Vuelve a tu toalla y baja la velocidad.
• Asegúrese de que su mente esté enfocada en el presente antes del comienzo de cada punto. Es un proceso y cuanto más te preocupas por el último punto o el posible resultado, menos concentrado estarás.

2. Juega puntos porcentuales altos.

• Manténgase en una jugada segura a través de la cancha hasta que se presente la pelota correcta para que usted apriete el gatillo en la línea. Falta en la red o pecados cardinales o amplios.
• Cada vez que pisas la cancha, ¡Tu mantra no debería ser ningún punto gratis! Haz que tus oponentes trabajen, si sienten que tienen que conseguir un ganador en cada punto, eventualmente los desgastarás.

3. Identifique los agujeros en su juego y luego trabaje en ellos hasta que se conviertan en puntos fuertes. Si tienes agujeros en tu juego, ¡Puede erosionar su confianza!

4. El tenis es difícil y necesitas divertirte. Disfruta del paseo y disfruta de la competición. Todo el mundo pierde, así que gestiona los altibajos. AMO LA BATALLA. Cuando adoptes esta actitud, empezarás a jugar mejor.

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