Cómo convertirse en un campeón de tenis
Cultivar un sentimiento de certeza que va a lograr su objetivo de convertirse en un campeón de tenis . Creencia inquebrantable en sí mismo es un rasgo compartido por todos los campeones deportivos . Esto es especialmente cierto cuando los tiempos son malos y la duda establece pulg Usted debe ser lo suficientemente fuerte como para superar la adversidad.
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Practique más difícil que su competencia. Si sus competidores están practicando durante dos horas por día , debe estar practicando para tres. El talento no es suficiente para hacer que un campeón de tenis . Usted debe estar dispuesto a trabajar más duro que los demás.
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Invertir en entrenamiento adecuado . Campeones de tenis se han entrenado y guiado desde una edad temprana correctamente. Es necesaria la instrucción de coaching personal o de convertirse en un gran jugador de tenis y de un valor incalculable para convertirse en un campeón de tenis .
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Aprenda a mantener sus emociones bajo control y mantener la calma en situaciones estresantes. Una de las razones principales jugadores no logran distinguirse es porque tienen un problema de hacer frente a situaciones de tensión en la cancha. Los juegos más tensos que jugar y emergen victoriosos , mayor será su capacidad para tratar con la presión se convertirá.
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construir su resistencia mediante la ejecución y entrenamiento con pesas . Al ser más fuerte y más en forma que la competencia es una necesidad. Esto se relaciona con la manifestación exterior de sus compañeros.
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participar en los concursos para acceder a su nivel de habilidad y para crecer como jugador (y persona) de los partidos que juega. Jugar tantos partidos como su cuerpo le permite porque usted mejorará rápidamente a través de match -play .
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Consuma una dieta equilibrada y consultar a un nutricionista con respecto a la creación de un plan de dieta para usted. La nutrición juega un papel clave en convertirse en un jugador completo , el tipo de jugador que es capaz de convertirse algún día en un campeón.
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