Cómo mejorar tu swing de Softbol

Mejora tu swing softbol puede hacer la diferencia entre un hit y una perdida en el palo . Los mejores bateadores de softbol puede enviar la pelota en cualquier parte del campo , de preferencia cerca del suelo entre dos jardineros . Se requiere la fuerza del cuerpo superior e inferior para batear . Recuerde que su swing de softball es medio - mental. Anticipando el terreno de juego y prepararse para ella son imperative.Things que necesitará
Softballs
Bat
Lanzador de
Muestre Más instrucciones
Cómo mejorar su swing de Softbol

1

centrarse en su postura . Mantenga su hombro hacia atrás y hacer un swing de nivel. No deje caer el bate. No se muevan hacia arriba o hacia abajo. Swing a través del centro .
2

Doble las rodillas en una postura relajada. Su posición corporal puede ser en línea recta, ligeramente inclinada hacia un lado o sobre la base de sus preferencias personales.
3

Mantenga sus ojos en la pelota a lo largo de su swing. AIM a oscilar directamente a través del centro de la bola .
4

centrarse en los fundamentos del swing correcto . Usted puede muy bien ser la reducción de su hombro o desplazar el peso de forma inadecuada.
5

Visita la jaula de bateo . Movimiento repetitivo le ayudará a controlar su swing correctamente. Además , existe la ventaja adicional de fortalecer su cuerpo con un buen entrenamiento. Trate de golpear 100 bolas cada 3 días.


[Cómo mejorar tu swing de Softbol: https://es.sportsfitness.win/deportes/sofbol/1008036567.html ]