Cómo mejorar tu swing de Softbol
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Cómo mejorar su swing de Softbol
1
centrarse en su postura . Mantenga su hombro hacia atrás y hacer un swing de nivel. No deje caer el bate. No se muevan hacia arriba o hacia abajo. Swing a través del centro .
2
Doble las rodillas en una postura relajada. Su posición corporal puede ser en línea recta, ligeramente inclinada hacia un lado o sobre la base de sus preferencias personales.
3
Mantenga sus ojos en la pelota a lo largo de su swing. AIM a oscilar directamente a través del centro de la bola .
4
centrarse en los fundamentos del swing correcto . Usted puede muy bien ser la reducción de su hombro o desplazar el peso de forma inadecuada.
5
Visita la jaula de bateo . Movimiento repetitivo le ayudará a controlar su swing correctamente. Además , existe la ventaja adicional de fortalecer su cuerpo con un buen entrenamiento. Trate de golpear 100 bolas cada 3 días.
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