Cómo obtener más rápido en Softbol Pitching

Un buen lanzamiento de softbol tiene tres etapas básicas que usted debe dominar con el fin de lanzar la pelota con precisión y eficacia . Los tres elementos principales de un campo de softbol rápido son lo rápido que impulsa el lanzador de la goma, que alcanza de nuevo después de la baja oscilación , y empujando hacia atrás sobre la pierna zancada. Tenga en cuenta que mientras que usted puede practicar su pitcheo como todo lo que quieras , la mejor manera de mejorar su técnica es contratar a un entrenador de lanzadores . Instrucciones Matemáticas 1

primavera fuera de su pierna push- off . Mientras que un paso largo también es importante , la velocidad a medida que empuja fuera necesario , también.
2

Alcance de vuelta con su brazo de lanzar , la creación de un gran círculo . Al llegar al otro lado del círculo, inclinación de sólo la parte superior de su cuerpo hacia atrás un poco . Mientras lo hace , se remontan a la segunda base. Esto permitirá que su brazo para azotar alrededor mejor, le da más energía para que libere el terreno de juego .
3

Póngase de pie como se trata de vender la pelota. Usted quiere que su pierna paso sólido , erguida superior del cuerpo y el cuerpo en general fuerte.
4

experimento con variaciones en una postura básica de lanzadores de softbol. Pruebe a iniciar su terreno de juego mientras se dobla , agachándose o de pie hacia arriba . Vary lo lejos que el swing de su brazo y lo mucho que pivota sobre el pie trasero. En última instancia, usted quiere encontrar la combinación de la mecánica que funcionan mejor para usted y hacer de su terreno de juego personal más rápido.
5

Concéntrese en su cuerpo mientras que usted está lanzando . Para dominar la mecánica y técnicas que funcionan mejor para usted, usted debe desarrollar la memoria muscular . Esto ocurrirá si la mente y el cuerpo están en la misma pista , mientras que se trata de vender .
6

Practica con regularidad y frecuencia . Trate de practicar por lo menos cada semana . Cuando encuentres una técnica de pitching que funcione para usted , perfeccionarlo. No tratar de encontrar una nueva técnica, pero en vez de dominar la que parece estar funcionando mejor para usted.


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