Cómo vestirse para jugar Rugby

El rugby es un deporte duro y caer que , irónicamente, requiere más ligero que la ropa habitual. Mientras que las reglas cambian en función del tipo de rugby a jugar, usted verá que la mayoría de los jugadores de rugby usan ropa similar y equipo de protección , con algunas variaciones aquí y allá. Instrucciones
camisas y pantalones cortos Matemáticas 1 Rugby

Consultar con el entrenador de rugby sobre el uniforme que prefieren si usted está jugando de forma competitiva. Que sin duda le expedirá o pedirá a comprar camisetas de rugby y pantalones cortos. Camisetas de rugby son generalmente ligeros, cómodos y lo suficientemente fuerte como para soportar un montón de tirar y tirar. Muchos de los jugadores de hoy en día usan camisas hechas de , , fibras sintéticas resistentes al agua, de peso ligero.
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esperar que la parte posterior de su jersey de rugby tendrá su número de posición y, a veces su apellido impreso por encima de ella si ' volver a jugar para un equipo. El logotipo del equipo se coloca generalmente en un lado de la parte superior del pecho .
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Obtenga pantalones cortos de rugby que están hechos de algodón y diseñados para tomar las cepas del juego, incluyendo caídas, ascensores y una gran cantidad de corriente.

Zapatos rugby y Calcetines
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Hable con su entrenador o otros jugadores qué tipo de zapatos que usted debe comprar para el rugby . Más juegos casuales requieren poco más de zapatillas o zapatos similares a los zapatos de fútbol . Rugby competitivo por lo general requiere la compra de "botas " que son similares a los zapatos de fútbol , con un corte bajo, que le da al jugador la máxima flexibilidad con el mínimo peso .
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Asegúrese de hablar con su entrenador sobre el zapato regulaciones para su posición en el campo . Por ejemplo, si usted está jugando hacia adelante , usted quiere los zapatos de rugby con clavos o grapas . En el juego competitivo real, es probable que se dijo exactamente qué tipo de tacos están permitidos en los zapatos y qué dimensiones tienen que ser.
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Espere que los árbitros para comprobar tacos de todos los jugadores antes de un partido de asegurarse de que no tengan bordes cortantes .
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comprar un par o dos de los calcetines de rugby , que por lo general son las rodillas para proteger sus piernas .
Rugby Equipo de Protección
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Pregunte si debe usar almohadillas , ya que el acolchado de hombro y chalecos de protección son ahora comúnmente usados ​​por los jugadores. El relleno se suele limitar a la protección de sólo el área del hombro y la clavícula . Mujeres generalmente jugadores pueden usar protectores de pecho delgadas también.
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Compra guantes sin dedos para un mejor agarre de la pelota. Espinilleras no rígidos suelen ser una buena idea para llevar bajo sus calcetines . En el rugby competitivo, no se permite ninguna forma de metal en cualquier protección para el cuerpo , a excepción de los tacos en sus zapatos .
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comprar un protector bucal , un elemento clave de los equipos de seguridad necesarios para el rugby . Un protector bucal protege los dientes, las encías y la lengua de un jugador y puede reducir el daño alrededor de la mandíbula y las posibilidades de una conmoción cerebral.
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Recuerda que en el rugby , como en muchos deportes de contacto , que son no se permite usar joyas o anteojos para prevenir una lesión mayor. Los jugadores que normalmente usan anteojos se les permite usar lentes de contacto durante el juego.


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