Cómo enseñar el tiro de muñeca Hockey

El tiro de muñeca es uno de los tiros más importantes en el arsenal de un jugador de hockey. Puede que no sea el tiro más rápido, pero lo que le falta en la velocidad lo compensa en la precisión. Un jugador con un tiro de muñeca afinada es una fuerza a tener en cuenta en el hielo , por lo que es importante que cada jugador se le enseña la técnica apropiada de la inyección inicial. Debido a que la técnica se aprende mejor visualmente , los entrenadores pueden enseñar a la muñeca disparo de demostrar cada uno de sus pasos y que cada jugador las repita en secuencia. Cosas que necesitará Palos de hockey
Hockey netas discos
Hockey
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

instruir a cada jugador para mantener el extremo trasero de un hockey seguir con su mano no dominante y posicionar su mano dominante a mitad de camino por el hueco del palo de hockey. Para localizar el lugar adecuado para la mano dominante , pida a cada jugador para colocar el codo de ese brazo contra su mano sujeta el extremo trasero del palo de hockey y luego agarrar el palo de hockey con la mano dominante .
2 < p> Posición del cuerpo de cada jugador en un ángulo de 45 grados con respecto a la red de hockey , y ponga un disco de hockey en frente de cada jugador.
3

Demostrar cómo abandonar el hombro, tirar de la puck en su mano detrás de su pie trasero y transferirlo a su golpe de derecha en un solo movimiento fluido.
4

Enseñe a los jugadores a la taza el disco con la hoja del palo de hockey y barrer el disco hacia adelante con su mano, mientras que la transferencia de todo el peso de su pie trasero a su pie delantero.
5

darles instrucciones para transferir todo su peso sobre el palo de hockey después de que se cruza en su cuerpo empujando hacia adelante con la mano más baja y tirando de vuelta con su superior de la mano .
6

Mostrar los jugadores la forma de liberar el disparo . Deslice el disco desde el talón de la hoja para el dedo del pie que usted siga adelante . En ese punto , girar sus muñecas , haciendo que la hoja gire y levante el disco .
7

Suelte el disco, y continuar para seguir adelante apuntando el dedo gordo del palillo en el objetivo.


[Cómo enseñar el tiro de muñeca Hockey: https://es.sportsfitness.win/deportes/hockey-sobre-hielo/1008015697.html ]