Cómo manejar un palo de hockey

Mientras aprenden a jugar al hockey , es importante aprender a manejar el palo. Manejo Stick es un elemento clave para jugar hockey, y el desarrollo de los movimientos rápidos y precisos se puede hacer o romper el éxito de un jugador. Utilice los siguientes consejos para desarrollar buenas habilidades de manejo de palo - desde el primer día . Instrucciones Matemáticas 1

Determine qué mano usar . Esto se hace en el primer par de años de jugar al hockey. La mano dominante y más fuerte debe ser la mano en la parte superior del palo . Si esta es la mano derecha, luego el jugador necesita un palo zurdo. Si esta es la mano izquierda , a continuación, el jugador necesita un palo diestro.
2

Utilice las manos suaves al sostener el palo. Si el palo se mantiene demasiado firmemente o bien , a continuación, el disco simplemente rebotará . Las manos deben ser suaves para que el palo se sostenga el disco.
3

Mantenga siempre la parte superior en su lugar . La parte inferior es por lo general una gran distancia de la parte superior, pero cuando se necesitan confines del lado inferior se mueve hacia arriba el palo a la mano superior.
4

Usar la mano encima para maniobrar el disco .
5

Use el lado inferior de tiro y pase .
6 taladros

práctica a menudo fuera de la pista con una pequeña bola. Hay muchos ejercicios que se pueden practicar . Uno de ellos es el taladro en forma de 8 , en el que dos objetos se colocan en el suelo y la pelota se mueve en torno a una figura -8. Otro es el taladro cuadro , en el que un cuadrado se hace en el suelo con cinta y la bola se mueve alrededor de los bordes .
7

Ir a un campo de manejo de palo . Muchos jugadores de hockey con habilidades rápidos los atribuyen a ir a los campamentos cuando jóvenes. Algunas de las más reputadas son Turcotte stickhandling School, MCP Guts and Glory Tour y el Team USA campamentos.


[Cómo manejar un palo de hockey: https://es.sportsfitness.win/deportes/hockey-sobre-hielo/1008028618.html ]