Cómo hacer una pelota con una cuerda (para ejercicios de esgrima) en cuatro sencillos pasos

Por Imme Kaschner

Hola Igor y equipo

¡Gracias por su trabajo inspirador!

Nosotros (mi hija de 10 años y yo) somos miembros de VRI Fencing, Melbourne, Australia (el club se centra principalmente en la espada). Tuvimos nuestra primera sesión online para el equipo junior hoy. ¡La vida encerrado de repente se ve mucho mejor!

Había subestimado totalmente la utilidad de este "juguete para gatos" (=pelota en una cuerda) para el entrenamiento de esgrima. Hice este sencillo tutorial de bricolaje después de que nuestro entrenador en jefe me pidiera que obtuviera uno, y decidir que era más fácil (y de acuerdo con las recomendaciones de aislamiento social) hacer las nuestras. No es ciencia espacial pero si esta publicación anima a algunas personas a ver la diversión de entrenar en casa y a entender que realmente tienen su equipo, eso es todo lo que necesitan, Vale totalmente la pena.

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Gracias, Imme (Kaschner)

Instrucciones

Cómo hacer una pelota con una cuerda (para ejercicios de esgrima) en cuatro sencillos pasos

Necesitas:Una pelota de tenis vieja, una cuerda resistente (encontré un rollo de algo llamado "acorde de persiana veneciana" por ahí, tejido con 3 mm de espesor, que funcionó bien), un cuchillo afilado, un partido, y algo como un destornillador para empujar el nudo. También debe pensar en dónde colocará la pelota, ya que eso determina la longitud aproximada de la cuerda. Debe tener la altura del pecho para quien lo use.

1) Corte con cuidado una ranura delgada en la pelota de tenis (imagen 1).
2) Haga un nudo en el extremo de la cuerda (imagen 2).
3) Introduzca el nudo en la ranura (imagen 3).
4) Medir y cortar acorde, dejando algo de cuerda de repuesto en caso de que quieras usarlo en otros lugares más adelante. Si usa cuerda de nailon, etc. use la llama del fósforo para chamuscar el extremo libre para que no se deshilache.

Ate la pelota en el lugar elegido a la altura del pecho. Si necesitas quitártelo después del entrenamiento, use un marcador negro para marcar la longitud correcta para que sea más rápido volver a atar la próxima vez.

Diversión sin fin. Un gran agradecimiento a las personas del VRI Fencing Club y de todo el mundo que encuentran formas creativas de permitir que otros sigan practicando la esgrima. ¡En garde!

Publicación y fotos originales de Facebook:https://www.facebook.com/imme.kaschner/posts/10214088183273591?__tn__=-R

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