Cómo echar Underhanded

Lanzar una pelota de béisbol o softbol solapada puede sentir antinatural y difícil, especialmente si usted siempre ha lanzaste en pronación . Sin embargo, con el tiempo , la práctica y un poco de paciencia , se sentirá igual de cómodo con un tono bajo cuerda como un volado . Pitcheo Underhand rara vez se ve en el béisbol, pero la práctica estándar en el softbol . Tanto si eres un jugador de béisbol que ha firmado para una liga de softball, o son absolutamente nuevos en palo- y-ball deportes, usted querrá aprender a lanzar bajo cuerda . Cosas que necesitará
Softbol
Guante
Catcher
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Párese frente del plato en el montículo del lanzador. Sostener la pelota en su guante a nivel de la cintura .
2

Agarre la bola con el pulgar y el meñique , con sus tres dedos medios para apoyarlo. La caída de la mano que sostiene el balón a su lado.
3

Enfoque sus ojos en el guante del receptor y con el pie dominante , pise sobre el caucho . Doble la rodilla opuesta a la de la goma y deje que su espalda arco ligeramente.
4

tirar de su mano la bola con un movimiento semicircular allá de su cadera y detrás de usted. Mientras lo hace , un paso adelante , dejando el pie dominante en el caucho . Ponga su peso sobre la pierna dominante .
5

Planta tu pie delantero como usted se mueve hacia adelante, manteniendo el pie dominante en el caucho, y desplace el peso de su pierna dominante en la pierna en frente de usted . Doblar el cuerpo hacia delante y barre el brazo rápidamente hacia delante para ganar velocidad .
6

Suelte la pelota de sus tres dedos cuando se trata de nivel de cinturón y tirarlo en un arco que se encuentra entre 10 y 13 metros de altura hacia el receptor .
7

seguir adelante con las manos para terminar por encima de su cabeza. La bola debe descender desde lo alto de su arco y cruzar la zona de strike del bateador, de aterrizar en el guante del receptor .


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