Reduzca la velocidad y disfrute de inmersiones más largas

Los nuevos buceadores a menudo se preocupan porque respiran el aire de su tanque más rápido que otros buceadores. Cuando un nuevo buceador compara su consumo de aire, y, en consecuencia, su tiempo de inmersión en un tanque de aire de tamaño determinado, a menudo descubren que consumen aire más rápido que otros buceadores.

Hay muchas razones por las que es cierto. Variaciones entre buceadores en género, tamaño corporal, tipo de cuerpo, actividad en el agua, y la experiencia como buceador influyen en las tasas de consumo de aire. Como todos los buceadores saben, personas que respiran por el aire más rápido que su compañero de buceo, u otros buceadores en una inmersión en grupo, tiene un apodo que nadie realmente quiere:succionador de aire ". Algunos buzos se preguntan si siempre serán unos chupadores de aire. La respuesta es, no tanto como cuando empiezas, pero algunas personas, por el tamaño de su cuerpo, particularmente la capacidad pulmonar, Respirarán a través de su aire más rápido que otros, no importa la experiencia que tengan. No todo el mundo consume el aire al mismo ritmo. Lo entendemos. Pero algunas personas son terribles y no necesitan serlo. Algo de succión de aire se puede corregir. Usted puede, a través de buenas prácticas de buceo, reduzca su consumo de aire.

Aquí hay algunos consejos que le ayudarán a hacer eso y aumentar su tiempo de fondo.

1. Verifique su ponderación. Si atraviesas el aire más rápido que los demás, Existe una gran posibilidad de que tenga sobrepeso o peso insuficiente. Debidamente ponderado, ejercerá menos esfuerzo durante una inmersión, mantendrá la flotabilidad neutra con menos ajuste de aire dentro y fuera de su bcd o ala, y utilizará menos aire.
2. Recorte su flotabilidad a menudo agregando o ventilando aire de su bcd o ala. A menudo observo a otros buceadores y veo que no pueden flotar. Permanecer a cierta profundidad, están pateando o moviendo los brazos para mantener esa profundidad. Esos movimientos queman aire. Utilice su inflador / desinflador de baja presión, para eso está. Mantenga una flotabilidad neutra y utilizará mucho menos aire. Recuerde que las variaciones de profundidad durante una inmersión harán que el aire en su bcd o ala se comprima o expanda. impactando la flotabilidad. Si tiene sobrepeso y lleva mucho aire en su bcd o ala, entonces el efecto es más pronunciado. Una vez que esté debidamente ponderado, aún así recorta tu flotabilidad con frecuencia.
3. Muévete menos. Se moverá menos si tiene el peso adecuado y recorta su flotabilidad con frecuencia. Pero aún quemarás aire si nadas de un lugar a otro y de regreso, persiguiendo peces que nunca pescarás, o quedarse atrás del grupo y acelerar para ponerse al día. Este consejo es simple:muévase menos. Detente y huele el coral. Busque pequeñas cosas bonitas debajo de las repisas. No estés en constante movimiento. Cuanto menos te mueves, cuanto más verás, y menos aire respirarás.
4. Controle su profundidad con regularidad. Incluso variaciones de profundidad de un par de metros pueden afectar sustancialmente el consumo de aire. Recuerda tu entrenamiento. Si tienes 10 metros de profundidad, se necesita el doble de aire para llenar los pulmones que en la superficie. Si estás a 20 metros de profundidad, se necesita tres veces más, y a 30 metros, cuatro veces más. La planificación de la inmersión implica planificar un perfil de profundidad y tiempo en profundidad. A menudo, los buzos se distraen con algo que ven y no prestan atención a su profundidad. Una inmersión planificada a 80 pies se acorta cuando el buceador desatento se encuentra repentinamente a 95 pies o incluso más profundo. Ya sea por distracción o por un control deficiente de la flotabilidad, descender más profundo de lo planeado provocará un rápido agotamiento del aire. Controle su profundidad y mantenga el perfil planificado.
5. Manténgase (o muévase) unos metros por encima del resto del grupo. Si durante una inmersión nota que está atravesando el aire más rápido que los demás en la inmersión, Considere ascender un par de metros. Como se señaló anteriormente, puede marcar una diferencia apreciable en su consumo de aire.

Si haces estas cinco cosas, Estoy seguro de que mejorará su tasa de consumo de aire. Algunos de ustedes notarán una mejora dramática.

Feliz buceo todo el mundo.
DivemasterDennis

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