Historia de Vallas

vallar es un evento de pista y campo , que involucra una carrera de velocidad con una serie de obstáculos , que el atleta debe borrar durante la carrera. Las barreras son más altos en el 100 - y las versiones de 110 metros de la carrera que en el evento de 400 metros . El deporte ha evolucionado a lo largo de los años. Las distancias de las carreras han cambiado y adaptaciones de diseño significan obstáculos ahora no afectan el impulso y la velocidad del atleta de la misma manera . Distancias de carrera

Hurdle distancias de carrera han evolucionado a lo largo de los años. Originalmente se trataba de una carrera de 100 yardas hasta Oxford y Cambridge cambiaron a 120 yardas en 1864. El francés añadió 28 centímetros a la distancia en el año 1898 , por lo que es los 110 metros con vallas . La versión adaptada para las mujeres establece la distancia a 100 metros. Los 400 metros con vallas evolucionaron a lo largo de líneas similares , comenzando como una carrera de 440 yardas en 1860. Esta distancia se modificó a 400 metros en 1900.

Barreras

Las barreras de vallas originales eran estructuras pesadas , de madera clavadas en el suelo . Estos fueron reemplazados por estructura más ligera con un marco en forma de T invertida en 1895 que les permitió ser volcadas hacia adelante. Los marcos en forma de L se utilizan hoy en día se adoptaron en 1935 y el uso de un contrapeso 3,63 kilogramos que permite que el obstáculo se caiga con la presión y elimina el riesgo de lesiones . La evolución de las pistas sintéticas ha permitido , además, el atleta más rápido tiempo de recuperación después de un salto. Las alturas de las barreras se redujeron en el evento de 400 metros en los Juegos Olímpicos de 1900 de 1,06 metros a 0,91 metros.
Técnica

técnicas Vallas han mejorado con la evolución de las vallas. Originalmente atletas saltaban con sus piernas dobladas bajo su cuerpo en un salto que se desaceleró el atleta considerablemente. Con la llegada de los obstáculos que caen hacia adelante , la técnica fue adaptada en una moción que permite que el atleta se mueve directamente desde el sprint en el salto, se extiende una pierna hacia el frente con una pierna trasera doblada para despejar el obstáculo. Esta técnica permite al atleta a mantener la velocidad y el ímpetu .
Olimpiadas

Vallas apareció en los primeros Juegos Olímpicos modernos en 1896 con la carrera de 100 yardas más corto. Una vez que el formato era el cambio a 110 metros , esto fue utilizado en los Juegos Olímpicos a partir de entonces , con los 400 metros con vallas añadidos a acontecimientos de 1900 . Competencias de las mujeres , incluyendo los 100 metros con vallas , se han añadido a los Juegos Olímpicos en 1928.
Registros

Personalidades en los deportes en los últimos años han incluido el " primer gran vallista , " Alvin Kraenzlein ( EE.UU. ) , que desarrolló la técnica de vallas modernas incorporándola en el sprint . Canadiense Earl Thompson refinó las técnicas en la década de 1920 , convirtiéndose en el primer hombre en correr el evento más corto en menos de 15 segundos.


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