Cómo Ciclo Con Grapas
zapatos bicicletas
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1
Ponte los zapatos de bicicleta que tienen los sistemas de fijación unidos a ellos.
2 < p> Siéntese en la bicicleta y comenzar lentamente a pedalear.
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deslice un pie hacia delante sobre el pedal hasta que no pueda deslizarse más lejos. Esto significa que la parte frontal del sistema de fijación conectado con el pedal . Empuje hacia abajo con el pie hasta que escuche un sonido de clic , que indica que el sistema de fijación se ha unido al pedal. Conecte el otro sistema de fijación de la misma manera .
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Andar en bicicleta como lo haría normalmente y disfrutar de estar conectado con tu bicicleta.
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Separe los tacos si tiene para detener o bajar de la bicicleta. Mueva el talón de un pie hacia afuera en un ángulo de 45 grados. El sistema de fijación libera automáticamente . Suelte el otro pie de la misma manera .
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