Arco Entrenadores Vs . Elípticas
El reposapiés que usted está parado en cuando se utiliza un arco de entrenador se mueve en una trayectoria en forma de arco en lugar de máquinas elípticas , que se mueven en más de una trayectoria circular .
Características de un entrenador elíptico
el entrenador elíptico está situado en una pista ovalada que hace que el movimiento sea más de uno circular . Con este movimiento, más se hace hincapié en la articulación de la rodilla que con un entrenador de arco.
Costo de una Arc Trainer
Uno puede llegar a pagar en el barrio de $ 3,500 para una calidad de entrenador de arco .
Costo de un entrenador elíptico
para un entrenador elíptico calidad, usted puede esperar pagar entre $ 3.000 a $ 5.000.
Arc Trainer o elíptico : ¿Cuál es mejor
Muchas personas tienen lesiones en la rodilla que requieren limitar la cantidad de estrés en la articulación ? . Para ellos , el entrenador de arco sería una mejor opción. Elípticas , por otra parte , permiten que los reposapiés se muevan en un círculo completo . Así que los que no tienen limitaciones de rodilla harían muy bien con uno de estos.
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