Cómo armar una Schwinn 460

El Schwinn 460 es un entrenador elíptico - paso variable. Permite a los de bajo impacto a pie , caminando y corriendo para la fuerza y el acondicionamiento cardiovascular . Asas integradas de la bomba y el tono brazos y hombros. Los usuarios pueden dirigirse a ciertos grupos de músculos o ir a un entrenamiento de cuerpo completo. El ordenador de a bordo acondicionado viene pre- programado con 16 sesiones de entrenamiento y las pistas y mostrar los resultados para dos usuarios en los console.Things táctiles retroiluminados que necesitará
llave hexagonal de 6 mm /destornillador combinado Phillips (incluido)
Dos llaves combinadas ( incluidos)
llave de vaso y vaso de 17mm cuchillo
uso general o tijeras sobre One asistente de
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Conecte el Estabilizador Trasero Matemáticas 1 < p> Instruir a un asistente para levantar la parte trasera del conjunto principal.
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Coloque el estabilizador trasero debajo del conjunto principal, mango hacia afuera , los agujeros de perno para arriba.

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alinee los agujeros de los tornillos en el conjunto principal y el estabilizador trasero .
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Fije el estabilizador trasero con dos M80 X 20 pernos, arandelas elásticas y arandelas planas . Apriete los tornillos.
Adjuntar la Asamblea Frente
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encargar a un asistente para levantar la parte delantera del conjunto principal.
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Deslice la estabilizadora delantera bajo el soporte de montaje principal con las ruedas hacia afuera. Alinee los agujeros de los tornillos .
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Thread dos M80 X 20 tornillos con arandelas elásticas y arandelas planas a través de los agujeros de los tornillos y fijar el conjunto frente a la estabilizadora delantera . Apriete el hardware.
Fije el mástil de la consola
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Instruya un ayudante para sostener el mástil vertical .
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Conecte la consola principal alambre para el conjunto principal en el conector enchufable .

Alinee los agujeros de los tornillos entre el mástil y el conjunto principal .
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Asegure el mástil al conjunto principal con cuatro M80 X 20 tornillos con arandelas elásticas y arandelas planas . Apriete el hardware.
Instale el mástil de arranque y giratorios del brazo de Rod
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Abra el maletero asta en la ranura y deslice la bota mástil de adelante hacia atrás alrededor del mástil .
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Asiento del maletero mástil en la cubierta de plástico y empuje el clip de mástil en los orificios de la parte delantera de la bota mástil.
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Inserte la varilla de pivote del brazo en el agujero en el pivote de montaje en el mástil de la consola.
Fije los brazos oscilantes y manillares
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Deslice una arandela ondulada en la parte derecha de la barra de pivote del brazo . Instale el brazo oscilante a la derecha en la barra de pivote del brazo y seguro que con una arandela M8 y arandela elástica y un perno de cabeza hexagonal M8 X 20 .
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Inserte el segmento del extremo del manillar en la parte superior de el brazo oscilante . Alinee los agujeros de los tornillos y asegurarlos con cuatro M80 X 20 tornillos con arandelas elásticas y arandelas planas .
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Apriete el hardware. Repita el procedimiento en el lado izquierdo con el brazo basculante izquierda.
Adjuntar la Asamblea Cam
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Una Mueva el rodillo en el conjunto de la leva derecha a su posición más baja girando la biela .
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Coloque el conjunto de la leva derecha en el rodillo de la biela derecha. Asegúrese de que la pista en la parte inferior del conjunto de la leva se ajusta en la parte superior del rodillo de biela.
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Repita el procedimiento en el lado izquierdo.
Conecte la Plaza brazos del Pedal
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Inserte la parte delantera del brazo derecho del pedal plaza en el soporte del basculante derecha . Alinee el brazo del pedal cuadrado con los orificios superiores del brazo oscilante . Asegure el brazo del pedal al brazo oscilante con una M10 X 85 Perno , dos arandelas planas , arandela de seguridad un resorte y una M10 hexagonal tuerca de seguridad.

Apriete a mano único hardware . Repita el procedimiento en el lado izquierdo.
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Alinee el brazo del pedal cuadrado con los orificios superiores del brazo oscilante . Asegure el brazo del pedal al brazo oscilante con una M10 X 85 Perno , dos arandelas planas , una arandela elástica y una M10 hexagonal tuerca de seguridad.
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Apriete a mano único hardware . Repita el procedimiento en el lado izquierdo.
Fije los brazos alrededor de pedales , la consola y de la botella de agua
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Indíquele también que gire el conjunto de la leva derecha hasta que los orificios de el brazo del pedal ronda la derecha y los orificios inferiores del soporte del basculante están alineados .
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Fije el brazo del pedal ronda a los agujeros inferiores en el soporte de brazo de giro con una M10 X 85 perno , dos arandelas planas, arandela de seguridad un muelle y una tuerca de seguridad hexagonal M10 .
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Repetir el procedimiento en el lado izquierdo . Apriete todos los herrajes en los brazos de pedal cuadrados y los brazos de pedal redondas.
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Instruya a un asistente para mantener la consola hasta el mástil. Conecte el cable principal de la consola al cable de la consola en el conector del cable de plug-in. Fije la consola al mástil con cuatro X 15 tornillos de cabeza Phillips M5. Asegure los soportes para botellas de agua en el mástil de la consola con cuatro X 15 tornillos de cabeza Phillips M5. Los soportes para botellas de agua están marcados para la izquierda y la derecha . Inserte el soporte de la botella de agua en los soportes de montaje .


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