Haga Caminadoras Medir distancia en Millas

Algunas personas se ejecutan en la máquina para correr con sólo un objetivo de correr durante un determinado número de minutos ; ? Otros establecen un objetivo de ejecutar un cierto número de millas antes de salir. Si usted es el segundo tipo de persona, que, naturalmente, quiere que su cinta de correr para el seguimiento de su distancia . Cintas de correr tienden a mostrar la distancia que ha de ejecutar o caminaste en kilómetros o millas - o, a veces ambos. Acceso

pantalla de cada cinta de correr es un poco diferente , pero la mayoría tienen algún tipo de pantalla que le ayuda a realizar un seguimiento de información importante acerca de su entrenamiento. Para ver la distancia que ha de ejecutar , pulse el botón " Distancia " en la pantalla de la cinta de correr, o pulse " Display" para cambiar entre las opciones de visualización que pueden incluir velocidad, tiime , calorías y distancia .

Millas o Kilómetros ?

Si su caminadora tiene sólo una pantalla básica , podría enumerar sólo un simple número dentro de la ventana , por ejemplo " 01.01. " Si la letra " M" sigue el número, que probablemente representa millas . Si una "K " o " KM " sigue el número , que probablemente es sinónimo de kilómetros. Si no aparece ninguna letra, consulte el manual del propietario de la cinta de correr para averiguar qué unidad se muestra allí. Otra pista es donde compró la caminadora. Si usted compró la máquina para correr en los Estados Unidos, hay una buena probabilidad de que está establecido en las unidades estándar de medida de los Estados Unidos , y la distancia se mostrará en millas. Si estás usando una cinta de correr en Canadá, Europa o casi en cualquier lugar , además de los Estados Unidos, es probable que la distancia se mide en kilómetros , de acuerdo con el uso del sistema métrico en ese país.
editorial: Cambio Medidas

Algunos modelos pueden mostrar la distancia en millas , a continuación, mostrar la distancia en kilómetros , una después de la otra. Las unidades comerciales , o unidades privadas con un sistema de visualización más complicado, también podría permitir que usted elija su estándar de medición al configurar la máquina para correr . Consulte el manual del propietario de la unidad para obtener instrucciones sobre cómo cambiar entre los dos tipos de mediciones.
Testing

Si usted no es capaz de localizar la información manual o en línea de un propietario sobre la cinta que está usando, que podría poner a prueba la distancia a averiguar de una vez por todas. Use un podómetro y luego caminar o correr lo suficiente para que el marcador de "Distance " para llegar a 1,0 . A continuación, compruebe su podómetro . Si el podómetro muestra que usted ha caminado 1 milla, usted sabrá que su cinta de correr está mostrando la distancia en millas . Si se muestra la distancia en kilómetros , la lectura de su contador de pasos será de alrededor de 0,67 millas , lo que representa dos tercios de una milla.


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