Los secretos (bien conocidos) del primer lugar

La temporada de competición está en marcha y sabemos que probablemente ha tenido una o dos oportunidades de golpear la lona esta temporada. Ya sea que hayas salido victorioso o hayas tenido un resultado un poco decepcionante, todo es parte del mundo de las porristas. Entonces, ¿cómo puede garantizar que llegará a la cima en la próxima competencia nacional de porristas? Tenemos buenas y malas noticias.

La mala noticia:no puedes.

La buena noticia:puede controlar la intensidad con la que realiza su rutina y con qué nivel de técnica. Cuando haga todo eso, puede estar seguro de que obtendrá la mejor ubicación posible para su equipo.

Vamos a analizar todo lo que los equipos deben hacer para asegurar una victoria en esta temporada de porristas de estrellas.

Conozca la hoja de puntuación

Cuando se trata de ganar el primer lugar, todo se reduce a tu puntuación. Como saben muchos atletas y entrenadores, la diferencia entre el primero y el segundo podría ser una cuestión de décimas de punto. Cada poquito cuenta. Es por eso que simplemente no puede darse el lujo de no conocer su hoja de puntuación. Asegúrate de incorporar elementos de élite. Practique la sincronización y la técnica, ya que es allí donde es fácil perder puntos en la hoja de puntuación. Utilice la columna "más" para determinar cuántos atletas deben realizar cada habilidad para alcanzar sus puntuaciones de cantidad.

Cuando conozca la hoja de puntuación y el sistema de puntuación por dentro y por fuera, estará mejor preparado para preparar a su equipo para el éxito. También estará lo suficientemente educado para rechazar las deducciones que cree que deberían anularse.

Técnica antes de la dificultad

¿Qué preferirías en una competencia:tener una rutina sólida, limpia y simple, o una elaborada que se caiga y gotee? La mayoría de la gente optará por la primera opción. Por maravillosas que sean las rutinas intensas y dramáticas, a menudo incluyen acrobacias desafiantes. Esto es increíble para los atletas avanzados que están listos para asumir el desafío. Sin embargo, puede ser demasiado para algunos de manejar hasta que tengan un poco más de práctica con las habilidades fundamentales necesarias.

Comience con las habilidades básicas y las acrobacias hasta que su equipo pueda realizarlas a la perfección. Luego, agregue lentamente elementos más complejos a medida que muestren dominio. Esto no solo aumenta la confianza de sus porristas, sino que también le permite aumentar esa puntuación técnica al máximo.

La repetición es clave

Si desea que sus atletas golpeen todo el tiempo, deberá repasar cada parte de la rutina una y otra vez. Divida sus acrobacias en trozos más pequeños y límpielos hasta que queden perfectos. Practica la técnica del salto en cada práctica. Cuanto más consistentemente trabaje en algo, más probable será que se quede pegado cuando golpee la alfombra de rendimiento.

¡Nos vemos pronto!

La temporada de competencias puede estar en pleno apogeo, ¡pero esto es solo el comienzo! Estamos ansiosos por ver a su equipo golpear el tapete en las próximas competencias nacionales de porristas de la WSA. Tus equipos de nivel 5 y nivel 6 incluso tienen la oportunidad de ganar sus ofertas para la competencia de Cheerleading Worlds. Regístrese ahora para una competencia cerca de usted.

[Los secretos (bien conocidos) del primer lugar: https://es.sportsfitness.win/Espíritu-de-equipo/Cheerleading/1008054801.html ]