Cómo bailar con Pompones
Pompones
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Grip uno pom -pom en cada mano. Crear un puño alrededor de la manija del pom -pom con el dedo pulgar en la parte exterior de su puño.
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Mantenga una buena postura. Párese derecho , empujar los hombros hacia atrás y hacia abajo. Mantenga su cuello recto y la cabeza en alto .
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No rompa la línea entre el brazo y la muñeca. Las muñecas no deben doblarse , sino que los brazos deben doblar los codos
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Mantenga sus pompones en su visión periférica . . Los pompones deben permanecer cerca de su cuerpo a menos que su rutina de baile requiere lo contrario.
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aprender las técnicas básicas -pom pom terminología y definiciones. Hay algunas técnicas como " clap ", " cadera ", "alto v ", "bajo v ", " posición T ", " touchdown " y " mesa " que se utilizan en la mayoría de las rutinas de pom- pom cheerleading . Las técnicas requieren distinta colocación de los brazos , los pompones y diversos movimientos .
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Practicar el uso de los pompones y sin doblar las muñecas y ver su postura mientras aprenden las diferentes técnicas .
[Cómo bailar con Pompones: https://es.sportsfitness.win/Espíritu-de-equipo/Cheerleading/1008018766.html ]