Cómo hacer Pom Squad Rutinas

Estar en el equipo de pom Es un honor y un privilegio. Se necesita dedicación , ritmo y una actitud alegre a ser su mejor . Ya sea que esté probando o estás en el equipo y tratar de encontrar la manera de mantener todas las rutinas por separado , no se preocupe . Estos consejos le ayudarán a acelerar su rendimiento y se mantiene en sintonía con el resto de la plantilla pom . Instrucciones
mientras que prepara Matemáticas 1

Recibe los pompones adecuadas y todos los uniformes para tu equipo. En la mayoría de situaciones, usted tendrá que comprar los pompones y los uniformes prescritos por sí mismo . No me duele que pedir un par de back-up de pompones en caso de que salga el suyo en el vestuario en un partido fuera de casa o se olvida de ellos en las gradas.
2

Asistir a todas las prácticas y dar a su todo mientras estás allí . Recuerde que , tan divertido como las chicas de tu equipo son , la práctica no es el tiempo para socializar . Haga planes para después de la práctica de hablar acerca de sus vidas amorosas y sus preocupaciones matemáticas. Permanezca alerta y enfocado cada práctica , y que va a retomar los movimientos en ningún momento.
3

Estire correctamente con un pequeño calentamiento sesión de cardio antes de cada práctica. Esto asegurará a mantenerse ágil y no extender demasiado sus músculos.
4

Siga las correcciones de su entrenador . Si los términos no son claras, pedir una aclaración. Cuando te sientes perdido en una rutina , quedarse hasta tarde para obtener ayuda adicional o encontrar un buen amigo en el equipo que puede ayudarle a uno-a- uno .
5

Colóquese en la parte posterior si usted ' re a la zaga y ver uno de los miembros más fuertes de realizar. Imitar sus acciones hasta el chasquido de sus muñecas . Usando un miembro más fuerte del equipo como su modelo a seguir no puede ser a su ventaja.
6

Manténgase en sintonía con el resto del equipo y conocer su parte específica . Muchas rutinas tienen partes que se separan . Conozca su parte y la música que se está realizando para , y permanecer determinado para realizar su mejor esfuerzo en cada práctica y cada juego.
Durante Actuaciones
7

sonrisa durante la toda rutina . Imagine que todos los ojos están puestos en ti y tú eres la estrella del espectáculo . Esto es lo que trae la energía a la rutina.
8

Mantenga sus pompones con firmeza. Puesto que hay una gran cantidad de giros y movimientos de los brazos a sus rutinas , es imprescindible que usted no pierda los pompones y con ello desviar la atención de la rutina. A menos que usted está lanzando y atrapando sus poms , asegúrese de que no salen de sus manos.
9

Haga sus entradas y salidas dinámico. Voltea , volteretas y manos extendidas son todas formas de llevar la energía a la planta antes y después de su rutina.


[Cómo hacer Pom Squad Rutinas: https://es.sportsfitness.win/Espíritu-de-equipo/Cheerleading/1008030800.html ]