¿Cómo hacer el Move The Butcher

The Butcher, también llamado el alambre de púas o el sacacorchos, es una lucha básica derribar movimiento. No es difícil de lograr, pero lo mejor es practicar en colchonetas que están destinados a absorber el impacto , hasta que esté familiarizado con él. Usted necesitará un socio , por supuesto , por lo que se puede practicar conseguir el agarre adecuado y acostumbrarse al peso de una persona, como lo hace el tomar abajo . Cosas que necesitará
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Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Párese frente a su pareja. Traiga su brazo izquierdo en el interior de su brazo derecho, y ponga su mano en la nuca de su pareja. Tome su mano derecha y agarre el brazo izquierdo de su pareja justo detrás del codo, apretar en la unión del músculo tríceps .
2

Paso con el pie izquierdo y deslice la mano de la parte posterior del cuello en la espalda , justo debajo del sobaco , enganchando en el músculo allí. Traiga su pie derecho a la izquierda y el pivote , quedando con el asimiento de su pareja en un abrazo.
3

Tire su pareja hacia usted y gire a la derecha , cayendo de rodillas a medida que gira . Tire de su pareja con usted . Haga esto lentamente al principio, hasta que te acostumbras a la maniobra.
4

Lanza tu pareja para el suelo , siguiendo el movimiento de sacacorchos. Su pareja debe acabar de espaldas en el suelo con su brazo alrededor del cuello. Esta posición es ideal para poner a su pareja en otro pasador , una vez que lo tienes en la estera .


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