Cómo bucear con sin bombonas

Los buzos tienen la capacidad de permanecer bajo el agua durante un período prolongado de tiempo, otra manera sería imposible sin la ayuda de un tanque de aire . Aunque este tipo de buceo tiene numerosas ventajas , pueden surgir complicaciones que pueden ser mortales . Buceo libre es el arte del buceo sin tanque de aire , a veces conocido como el buceo de superficie . Free- buceadores pusieron su cuerpo en un estado de relajación a través de técnicas de respiración que les permiten permanecer bajo el agua más de lo normal . Instrucciones Matemáticas 1

Tome una respiración profunda y mantenerla durante cinco segundos. Exhale durante 10 segundos.
2

Tome otra respiración profunda. Aguante la respiración durante 10 segundos , luego exhale por 15 segundos. Repita , agregando incrementos de cinco segundos a la retención de la respiración hasta que llegue a un minuto o más .
3

Concéntrese en relajar tu cuerpo mientras realiza los ejercicios de respiración. Mantenga el proceso en marcha durante al menos 15 minutos. Permanezca relajado y no se esfuerce demasiado .
4

Sumérgete en el agua, y patear con los pies , descendiendo a la profundidad deseada . Buceo pasado 33 pies aumenta la presión por una atmósfera, y puede ser doloroso.
5

Lentamente exhale mientras regresa a la superficie. Repita el proceso según sea necesario mientras buceas .


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