¿Qué tipo de ropa para vestir Senderismo

? Senderismo puede ser agradable y estimulante en cualquier época del año si usted está bien preparado y vestido adecuadamente. Usar distintas capas de ropa cómoda es adecuada en casi todas las condiciones climáticas , por lo que es fácil de ajustar a las variaciones de temperatura y clima inesperado inclemente. No lleve nunca prendas de senderismo de algodón. Trampas Cotton Jabón contra el cuerpo y pueden conducir a la hipotermia si se moja en condiciones frías . En cambio, use telas sintéticas y lana. Winter

Algunas capas de ropa bien diseñada puede hacer la diferencia entre una caminata de invierno agradable y una experiencia miserable.

Uno de los artículos de ropa más importantes para excursiones de invierno es una ligero, camisa aislada . Use una cáscara de lana con cremallera de manga larga o camisa de lana sobre una camisa térmica no sean de algodón de manga larga para mantenerse caliente y la humedad mecha lejos de su cuerpo . Medio o de seda de gran peso o calzoncillos largos sintética mantener las piernas calientes debajo robusto, pantalones resistentes al agua . Dos pares de lana o con mezcla de lana calcetines mantener los pies calientes y secos ; traer un par extra en caso de que sus pies se mojen. Dos pares de guantes se recomiendan también. Asegúrese de llevar un gorro que cubre sus oídos para evitar la pérdida de calor del cuerpo precioso en la cabeza .
Verano

Senderismo en el verano trae factores opuestos en juego. Vístete para evitar un golpe de calor , la deshidratación y las quemaduras solares , así como la hipotermia. La lluvia y las noches frescas pueden causar hipotermia incluso en verano. Lleve las camisetas y los pantalones cortos o pantalones hechos de telas sintéticas como el polipropileno o poliéster que absorbe y expulsa la humedad de tu cuerpo.

Traiga un suéter chaqueta de lana o de lana , en caso que la temperatura baja . A la luz , el viento y chaqueta impermeable o concha le proporcionará comodidad en las cumbres y en tiempo lluvioso o con viento . Elija , calcetines sintéticos livianos y traer un par extra largo .
Primavera y Otoño

primavera y el otoño suelen ser los momentos más templadas para hacer senderismo, pero el clima puede ser bastante impredecible durante estas estaciones . Vestirse adecuadamente requiere una combinación de verano y el tipo de ropa de invierno . Usted tendrá que mantener el calor , pero evitar el sobrecalentamiento. Las capas de tejidos ligeros , sintéticos le permitirá agregar o quitar elementos según sea necesario. Lleve una camiseta que no son algodón bajo un viento y resistente al agua de la camisa ligera aislada con una capucha. Traiga un suéter de lana o una de manga larga con cremallera forro polar . Un chaleco aislante que puede proporcionar la cantidad correcta de calor en clima moderado. Use calcetines sintéticos luz bajo un par de calcetines de lana y siempre llevar un par extra . Pantalones largos proteger las piernas de los elementos, y si es bastante frío es posible que desee llevar calzoncillos largos debajo.
Calzado

Lleve zapatos para caminar para ir de excursión la luz. Senderismo zapatos proporcionan soporte para el tobillo medio , son transpirables , ligeros , por lo general a prueba de agua y absorción de la humedad . Tienen suficiente tracción en la suela para practicar senderismo de las pistas o el nivel del suelo .

Si usted planea ir de excursión los senderos más difíciles , largas distancias o llevar una mochila grande , botas de montaña son una mejor opción . Botas de montaña son de mecha resistente al agua y humedad, tienen una suela más gruesa , más resistente , con más tracción que zapatos para caminar , y proporcionar mucha más ayuda del tobillo de zapatos para caminar . Asegúrese de que se rompe en las botas de montaña antes de intentar una larga caminata o desafiante .


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