Cómo Skate una Figura 8

. . El enfoque original de patinaje sobre hielo era una intención de tallar ciertas formas o figuras en el hielo , como la figura 8 patrones de patinaje sobre hielo más tarde Todo existentes derivados de la figura original 8 Considerado como el más simple patrón de patinaje sobre hielo , la figura 8 es ampliamente conocido e incluso se ha incorporado en otros deportes como el baloncesto . Siga leyendo para aprender más. Instrucciones
Skate una figura adecuada 8 Matemáticas 1

Mantenga sus cuchillas en el hielo. En la figura 8 , las cuchillas de los patines de hielo permanecerá en el hielo en todo momento, aunque se alternarán inclinado su peso de un pie al otro.
2

incline su peso hasta el borde exterior de un patín de hielo. El otro pie debe tocar el pie delantero.
3

Cambie pies. Una vez que haya completado uno de los dos círculos necesarios que componen una figura 8 , que tendrá que terminar la figura , completando un segundo círculo .
4

Elige tu pie trasero hacia arriba y colóquela en delante después de completar el primer círculo. Ahora llevar con su nuevo pie delante y recuerde incline su peso hasta el borde exterior del patín a medida que completa la figura 8 .
5

Revise su trabajo . Usted debe ver una réplica exacta del número " 8 " en la superficie del hielo.
6

Aprenda el arte de caer con gracia. A medida que comience a patinar una figura 8 , la acción de inclinarse hacia el lado de cada pie es probable que deshacerse de su equilibrio. Si usted se cae , acaba de obtener una copia de seguridad y vuelva a intentarlo .
Evitar mareos cuando Skate
7

mantener un ojo en los profesionales. La figura patinadores que han estado trabajando durante varios años a menudo revelan pequeños trucos y técnicas que si usted mira los patinar sobre una base regular.
8

Práctica manchado. Patinadores más nuevos se les aconseja que se centran en un solo lugar, como una pared , antes de entrar en un giro fuerte o figura 8 se ejecuta a una velocidad alta .
9

Suelte manchas de sangre cuando sea el momento adecuado . Con el tiempo , usted ganará experiencia suficiente con los patrones de patinaje que usted no tendrá que ajustar sus ojos a la moción de hilado más.
10

Mantenga sus patines atados fuertemente. Patines sueltos pueden contribuir a sentimientos de inestabilidad, sobre todo a medida que completa los patrones elaborados de patinaje donde su peso turnos durante todo el skate.
11

Práctica consistente, varias veces por semana . Al mantener una práctica regular y poco a poco aumentar su velocidad , su cuerpo debe comenzar a ajustar de forma natural a los movimientos de patinaje sobre hielo.


[Cómo Skate una Figura 8: https://es.sportsfitness.win/recreación/Patinaje-sobre-hielo/1008024575.html ]