A patinar sobre hielo sintético

Algunas pistas de hielo modernos, como el que está en el Museo Americano de Historia Natural de Nueva York ' s , están recubiertas con paneles de plástico que imitan la sensación de una superficie de patinaje de hielo real. Los paneles están hechos de plástico de alta densidad , similar al material utilizado para la fabricación de envases de leche , y muchos ofrecen una experiencia auténtica de patinaje para principiantes y patinadores avanzados por igual. Para obtener el máximo de la sesión de patinaje, que ' ll necesidad de utilizar algunas técnicas especializadas que se acostumbre a esta nueva superficie. Cosas que necesitará
Patines para hielo
Skate afilador
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Revise sus cuchillas de los patines para ver si son agudas . Debido al alto nivel de fricción asociada con hielo sintético en comparación con hielo real, ' s importante que los patines son recién afiladas antes de empezar. Patines están desgastadas, simplemente deslice por la superficie y le impide patinar correctamente. Tome sus patines a una pista local o utilizar una herramienta de afilado de mano para afilar las cuchillas , según sea necesario antes de patinaje sobre hielo sintético.
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Apóyese en los carriles o placas en la entrada a la pista . Paso con cuidado sobre la superficie de hielo y estar en el lugar por un momento para que pueda tener una idea de los hielos.
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Con una mano en la barandilla o tableros, coloque los pies en una posición "T " para que el talón de un pie está en contacto con el empeine del otro pie .
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Doble ambas rodillas tanto como sea posible , y luego empujar el pie hacia atrás para deslizarse hacia adelante en su pie delantero . Mantenga su peso centrado sobre la bola de su pie para evitar tropezar con el dedo del pie - pico o hacia adelante cayendo sobre si ' re usando patines de hockey .
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Repita los pasos 3 y 4 para empujar fuera del otro pie .
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Siga usando esta técnica para trabajar su camino a través del hielo . Mantenga las rodillas dobladas para alimentar sus empujones , y mantener la velocidad de sus primeras veces alrededor de la pista .
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Detener doblando ambas rodillas y presionando sus patines a los lados , en una parada de quitanieves . Durante un quitanieves , dedos de los pies apuntan hacia los demás y los talones apuntan hacia los lados para que sus pies forman una " V " . También puede detener arrastrando un pie a lo largo del hielo detrás de la otra para formar una forma de "T".
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Aumente su velocidad desplazando el peso hacia el borde de cada hoja mientras se desliza . Usted ' ll reducir la fricción por deslizamiento sólo a lo largo de un borde de la hoja . Intente inclinarse sobre el borde interior y el borde exterior hasta que esté cómodo con ambos.


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