Como entrenador de Dardos

Darts es un juego habilidoso que requiere paciencia , buen ojo y técnica de lanzamiento exacta. Se juega tanto en el bar y en un nivel profesional ya sea en el Campeonato Mundial o dentro de una liga de dardos local. Si usted tiene una pasión por los deportes , dardos entrenador para ayudar a mejorar a otros jugadores . Usted podría ser responsable del desarrollo de la próxima gran estrella como Phil " The Power ' Taylor o Martin Adams. Cosas que necesitará
Dardos
Diana
Tiza
Pizarra
Dardos reproductor de
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aprender las reglas de dardos . Esperemos que si usted quiere entrenar a otra persona, usted ya tiene una pasión por el deporte y ser un jugador experimentado lo que usted sabe ya. Para repasar ayudará a mejorar tus conocimientos y responder a cualquier pregunta establecidos por el jugador.
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Encontrar un espacio de práctica ( una sala de fiestas , pub o sala de repuesto , por ejemplo) y poner el tablero de dardos , pizarra y trazar una línea de lanzamiento en el suelo con tiza . Cuelgue el tablero de dardos , que mide 5 pies y 8 pulgadas desde el suelo hasta el centro de la diana . Dibuje la línea de lanzamiento de 7 pies de 9,25 pulgadas de la pared directamente desde el tablero.
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Encontrar un jugador de dardos que quiere un entrenador. Publicidad en el área local mediante la colocación de carteles en las tiendas, escuelas o centros de fitness , por ejemplo.
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Establecer un horario de entrenamiento con tu reproductor . Practique al menos dos veces a la semana. Acordar un momento en que ambos puedan reunirse para entre una y dos horas para practicar dardos juntos.
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Establecer objetivos para cada sesión . Niza Dardos aconsejan que mantener la concentración en las metas específicas durante cada sesión de práctica mejorará el rendimiento. Por ejemplo , el plan de un número determinado de ejercicios así como los objetivos establecidos tal como diez minutos para que su reproductor de disparar tantos grupos de dos dobles posible.
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Instruya al jugador de dardos para calentar antes de empezar el entrenamiento de sesión. Como el esquema Profesional Dardos Corporación centra este jugador y relaja sus músculos y la alineación del brazo para una mejor lanza . Un buen ejercicio de calentamiento es para el jugador para lanzar todos los números del 1 al 20 en el tablero y luego todos los dobles y triples .
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Comunicar técnicas buenos consejos a su jugador de dardos a lo largo de las sesiones de coaching . Por ejemplo , ya que el Profesional Dardos Corporación explicar aprender a soltar el dardo correctamente es crucial para ser exactos.
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Enfoque sus sesiones de entrenamiento en las debilidades del jugador como una postura pobre , dardos sueltos agarre o malo brazo de extensión durante una toma . Al entrenar tendrá que limar los errores en las técnicas del jugador. Utilice videos de dardos partidos para demostrar cómo los profesionales lo hacen .
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Utilice diferentes ejercicios programados a lo largo de las sesiones. Esto añade un elemento de presión y la emoción que es útil cuando el jugador llega a competir. Por ejemplo , dar instrucciones al jugador para lanzar el mayor número de 12s dobles como sea posible en 5 minutos o el tiempo les de tiro 100 disparos toros en los ojos.
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Mantenga un registro de cada sesión de práctica con el jugador y darles tareas o cosas para practicar en mientras usted no está en conjunto . Escriba lo que hizo el jugador, qué objetivos se lograron y lo que el tiempo que usó simulacros . Usted puede utilizar este registro como una forma de supervisar las mejoras y analizar qué áreas necesitan ser trabajadas.


[Como entrenador de Dardos: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Otro-de-Coaching/1008019439.html ]