Técnica de adelantamiento y recepción en el tráfico

El siguiente ejercicio proviene del sitio de fútbol de Smedley.

Procedimiento:

Tres grupos de cinco jugadores juegan dentro y alrededor de una gran zona. El grupo 1 (en amarillo) permanece fuera de la zona en todo momento, pero deben jugar todos sus pases a través de la zona. Los jugadores del Grupo 2 (en rojo) deben permanecer dentro de la zona y pasar el balón en secuencia (Jugador 1 -> 2 -> 3 -> 4 -> 5 y de regreso al Jugador 1 nuevamente). Los jugadores del Grupo 3 (en azul) llevan el balón al menos a la mitad de la cuadrícula, y luego combinar con un compañero de equipo del lado opuesto, enviándolo en la dirección opuesta con el regate.

Puntos de entrenamiento:

1. Velocidad de juego:haz tus carreras temprano para que tu equipo pueda jugar fútbol de uno y dos toques.

2. Corre sin el balón:corre a lugares donde el pasador pueda verte. ¡No hay pases a ciegas!

3. Comunicación:dígale al transeúnte lo que está disponible. Dilo en voz alta. Llame su atención.

Progresión: Limita el número de toques realizados por los grupos y / o jugadores específicos.