Cómo golpear una pelota de tenis bajo Hard

Ver a un campeón como Roger Federer jugar al tenis es como ver el arte y la estrategia en el movimiento. Cuando Federer golpea su bola bajo y duro , que hace más difícil para que su oponente para volver , haciendo más errores. Instrucciones Matemáticas 1

rígidamente sosteniendo su raqueta de cara plana , impulsión de la raqueta hacia delante y swing, botar la pelota fuera de la raqueta. Mantener el cuerpo recto , boca su estructura corporal a un lado de la pelota de tenis está viniendo. Mantenga los codos y las muñecas rígidas. Esto proporciona un control máximo al entregar energía a la pelota a través de los músculos de los hombros y el torso .
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intervenir con un buen paso adelante mucho , mantenerse bien equilibrado en su pata delantera antes de acariciar la pelota. Dobla las rodillas. Golpea la bola con golpes suaves . El tenis requiere una mente clara y el cuerpo activo. No nublar sus pensamientos pensando en golpear bajo y duro cada vez. Confíe en el posicionamiento de su cuerpo correctamente y golpear la bola con la misma estrategia de siempre.
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Comenzando con su raqueta bajo , golpear la pelota de abajo hacia arriba para poner un topspin en su bola . Esto hace que la bola gire de arriba a abajo . Topspin tira de él hacia abajo en la corte , que le da más control sobre la trayectoria de vuelo de la bola. Permite que lo golpeó duro y encima de la red al mismo tiempo de aterrizar en el lado de tu oponente de la corte , que le da más control. Un golpe liftado hace ir más rápido que cualquier otro tipo de swing. (Ver Referencias 1) spanish

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