Consejos para la forma de golpear una izquierda Softbol Handed

softball es un juego jugado por los hombres y las dos variedades de women.The deportivas son lentos - brea y rápido. Al igual que en el béisbol, bateadores de softbol puede o zurdo bate diestro - . Algunos jugadores también pueden cambiar hit, que significa que son capaces de golpear tanto a la derecha y con la mano izquierda . Los bateadores zurdos tienen una ventaja porque están más cerca de la primera base. Cosas que necesitará
Bat
Casco ( para los juegos de lanzamiento rápido )
Cleats
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

agarrar el bate de softbol con su izquierda mano sobre la mano derecha. Agarre la empuñadura con ambas manos, con la mano derecha en o cerca de la perilla.
2

Párese frente a la meta con el pie derecho hacia el campo y el pie izquierdo atrás. Sus pies deben estar paralelos con el plato de home , sobre ancho de los hombros o un poco más amplio. Apunte los dedos de los pies en el plato .
3

Levante el palo por encima de su hombro izquierdo, a pocos centímetros de su cabeza , en función de lo que se siente cómodo. Ángulo del palo a los 45 grados con respecto al suelo, y luego ajustar para adaptarse a su nivel de comodidad.
4

Asegúrese de que su codo izquierdo está doblado y levantado aproximadamente a la altura del hombro . El bate debe ser levantada de modo que si usted la soltó , sería descansar cómodamente en su hombro izquierdo.
5

Comience con su peso sobre el pie trasero . Cuando el balón es lanzado y ya está listo para golpear , dar un paso con el pie derecho hacia el campo y cambiar su peso en ese pie .
6

Empujar con el pie hacia atrás, hacia el campo .
7

al mover el bate , gire las caderas en la dirección de su swing. Mantenga su cabeza y todavía sus ojos enfocados en la pelota a lo largo de su swing. Siga a través se su swing después de hacer contacto .


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