Cómo golpear una pelota de softball 400 pies
Cómo golpear una Softbol 400 Pies Matemáticas 1
Introduzca la caja de bateo y la facilidad en una postura cómoda en la que se empeñan ligeramente en la cintura y las rodillas . Mantenga los pies más o menos hasta los hombros separados.
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Grip el bate para que sus manos el tacto, y con los codos apuntando hacia afuera , mantenga el bate aproximadamente seis pulgadas de su pecho.
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Cuando el lanzador suelta la bola , tire un poco hacia atrás , levantando el pie delantero y permitiendo que el peso se desplace a la pierna más cercana al receptor. Saque el bate de su hombro en este momento , si es necesario.
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Mantenga sus ojos en el softbol entrante.
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Si ves el terreno de juego que viene en las afueras de la zona de strike , lo dejó pasar. Si el tono es una huelga o lo suficientemente cerca que te gustaría intentar golpearla , siga adelante con su paso , girar las caderas a través de la bola de la misma manera que se acerca al plato y mover el bate .
6 < p> el pie de atrás debe girar pero no dejar el suelo , y usted debe sentir que su cambio de peso hacia adelante , como resultado
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no termine su swing en un uppercut . ; mantener el nivel de ella. Para poder adicional , seguir adelante hasta que el bate casi golpea la espalda.
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Si el softbol no se disparan 400 pies, deje caer el bate y correr tan rápido como sea posible por la línea de primera base .
[Cómo golpear una pelota de softball 400 pies: https://es.sportsfitness.win/deportes/sofbol/1008036559.html ]