Director Nacional de Fitness de Nike Junior Golf Camps, Jentry Barton:consejos de fitness y nutrición para mejorar su juego de golf

Nike Junior Golf Camps presenta a su nuevo miembro del equipo, Jentry Barton, Director Nacional de Fitness. Jentry se reúne con nuestro presentador de podcasts y Director Nacional de Instrucción, Jeff Ritter, discutir la importancia de activar los regímenes de fitness y nutrición con golfistas junior. Forzar buenos hábitos a una edad temprana no solo crea resultados más inmediatos, sino que también prepara a los jugadores junior para el éxito futuro y la prevención de lesiones.

El mayor concepto erróneo sobre la salud y el fitness en el golf es que es innecesario porque la gente todavía cree que el golf es un juego, no es un deporte. Pero siendo completo en su fuerza y ​​enfoque atlético, puede preparar a su hijo para un éxito mucho mayor en el golf en el futuro. ¡Probar otros deportes es algo fantástico para los golfistas jóvenes!

La elaboración de un protocolo de evaluación con su hijo es fundamental para darle a un golfista junior metas accionables. Si el junior comprende el objetivo y los hitos, pueden trabajar con un propósito.

Jentry detalla sus estrategias con golfistas junior y analiza sus pasos hacia el éxito. Jeff y Jentry discuten la prioridad más moderna de la velocidad de la cabeza del palo y enfatizan la precaución a los padres en sus métodos para desarrollar la fuerza. Hay algunas herramientas excelentes para que los golfistas jóvenes mejoren su distancia, pero no todos son una gran elección para todos los jugadores jóvenes. Es importante obtener la opinión de un profesional que conozca al joven y comprenda su desarrollo físico.

Los calentamientos adecuados y un enfoque saludable del entrenamiento de fuerza son necesarios para garantizar la salud y la seguridad. El equipo también analiza la nutrición y los preparativos previos a la ronda. "No prepararse es prepararse para fracasar". Hablan de hidratación y comidas adecuadas para comer antes de un torneo largo, y qué elementos nutricionales son los mejores para su rutina previa a la ronda / práctica.

Trabaja directamente con Jeff Ritter y Jentry Barton este verano e inscríbete en Nike Advanced Junior Golf Camps, Península de Monterey.

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