Cómo conseguir medido para Hombreras

Practicar deportes agresivos requiere el uso de equipo de protección. En función del deporte , los jugadores usan equipo de protección , como cascos, guantes, rodilleras y hombreras. Las hombreras minimizar la posibilidad de daños a ciertas partes del cuerpo superior, como la clavícula , omóplato , esternón y los músculos del hombro ( deltoides anterior ) . Un aspecto importante para garantizar la protección completa del cuerpo superior es el tamaño adecuado de las hombreras. Instrucciones Matemáticas 1

usar una camisa ajustada para la medición más precisa .
2

Póngase de pie con los brazos relajados a los lados. Pídale a alguien que mida la espalda desde el final de una lámina de hombro al otro. Aumente la cantidad de medida hasta la próxima media pulgada.
3

Seleccione el tamaño de la almohadilla , poner las almohadillas en los hombros y verificar que el extremo de la almohadilla de la correa se alinea con los hombros .
Página 4

Ajuste las correas de gancho -up por lo que las hombreras permanecer en el lugar durante el movimiento. Las correas de gancho -up se extienden debajo de los brazos hacia el frente de las pastillas y se conectan a la carcasa de plástico .
5

Ponte el casco y jersey junto con las hombreras y verificar que las mediciones tienen producido un ajuste apropiado. Compruebe si hay una adecuada cobertura en su área del esternón , la abertura del cuello y de los músculos pectorales. Confirme que las hombreras cubren la escápula (omóplato) y su espalda no está expuesto .


[Cómo conseguir medido para Hombreras: https://es.sportsfitness.win/deportes/fútbol/1008027895.html ]