Técnicas de fútbol para Robar el Balón
La manera más simple y más común de un equipo roba el balón a sus adversarios es a través de tackles básicos. Aborda se realizan en un número de maneras , tales como aparejos de bloques verticales y barridas de pie . Para un simple taladro Entrando, establecer un corredor de conos que es de 20 metros de largo y cinco metros de ancho . Párese a un atacante en un extremo del pasillo con una bola y colocar la defensa hasta la mitad a lo largo . Informar al atacante que tiene que tratar de evadir la defensa y llegar al otro extremo del pasillo sin salir del corredor de cono. El defensor debe tratar de ganar el balón y driblar volver al punto de inicio , también se alojaban dentro de los conos.
Aplicando presión
Presionar a un jugador que tiene el balón mediante el uso de dos o más compañeros de equipo también es una manera directa de robar la pelota. Configurar un taladro a realizar en la caja de 18 yardas usando una bola , cuatro portadores de pelota y cuatro jugadores que intentan ganar la pelota. Dar a los portadores de pelota la pelota en un extremo de la caja de 18 yardas y darles instrucciones de que deben pasar y pasar a llevar el balón de un lado de la pelota al otro sin perder el balón o salir del área de castigo. Los placadores deben ser inteligentes y la presión tanto el jugador con el balón , así como marcar los jugadores que podía pasar para . Esto crea la presión , lo que conduce a errores . Si una bola llevar equipo pierde la posesión, cambiar los equipos en torno a lo que los portadores de bolas están ahora tratando de ganar el balón .
Carrera hacia el Balón de
Cuando un partido de fútbol pierde su forma y estructura, que a menudo conduce a la pelota corriendo libre y no en la posesión . En estas situaciones, la capacidad de un jugador para acelerar , sprint y tomar el control de la pelota en el ritmo se pone a prueba . Use un taladro en el que divide a los jugadores en dos grupos de igual tamaño y obtener que se alineen a cada lado del círculo central hacia la meta . Se pone de pie en el borde de ataque del círculo central y pasar las bolas directamente hacia la meta lo más céntrico posible , conseguir los dos primeros jugadores de cada cola que correr para ganar el balón . El jugador que gane la bola entonces debe ejecutar al arco y disparar, mientras que el jugador que no ganó la pelota debe intentar abordar y perturbar el delantero , en un intento de recuperar la pelota.
Estrella Drill
Muchos equipos también ganan de nuevo el balón sin una confrontación entre dos jugadores. Esto se logra mediante la interceptación de la pelota a mitad de camino a través de un pase , Cruz o tiro. Configure cinco jugadores en bastante pequeño círculo ( a unos 10 metros de ancho) o estrella y conseguir que se pasan el balón entre unos y otros , a ser posible utilizando sólo un toque para pasar. Coloque un jugador en el centro del círculo , que debe tratar de bloquear los pases de los jugadores perimetrales " y recuperar la pelota. Cuando la niña en el centro consigue ganar la pelota hacia atrás, ella intercambia con la chica que tocaba el pase que fue interceptado .
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