Bolos:10 casos en los que te duele el dedo y cómo solucionarlo

dolor de dedos, dedo calloso, Hinchazón e incluso sangrado es lo que la mayoría de los jugadores de bolos han experimentado. Ese sentimiento no es "feliz" en absoluto. Evita que te sientas cómodo al jugar a los bolos y te priva de tiros estables y de calidad. Lo más triste es que muchos jugadores de bolos no saben lo que está pasando y no saben cómo solucionarlo. Algunos incluso renunciaron y dijeron:jugar a los bolos es imprescindible.

¡No hay problema! Happybowlers.com desea confirmar que el dolor en la mano o en cualquier parte del cuerpo al jugar a los bolos es una señal de que hay una anomalía en la técnica y el equipo que está utilizando. Aquí hay 10 de los puntos de dolor más comunes en la mano y cómo solucionarlo por completo. Debe ver el siguiente artículo si desea deshacerse de este dolor.

# 1:La punta del dedo cerca de la uña está callosa y arde:

Razón:

1. La distancia entre los dos orificios para los dedos y el orificio para el pulgar es tan grande que el dedo derecho alcanza y se adhiere al borde del orificio. Esto evita que 2 dedos entren en el orificio del dedo lo suficientemente profundo (solo lamiendo un poco el borde del orificio). Cada vez que sale la pelota hay que intentar meter el dedo en el borde del dedo, provocando que el dedo se queme y se calme.
2. El orificio para el dedo está perforado con un diámetro demasiado pequeño, Evite que sus dedos se adentren lo suficiente en el agujero.
3. El ángulo del taladro de dedo apuntando hacia afuera o hacia adentro es demasiado, lo que hace que el jugador de bolos se pegue al orificio del dedo. incómodo.

Superar:

1. Devuelve la pelota Mida la distancia entre los 2 orificios para los dedos y el pulgar para que se ajuste a la mano. La distancia media es cuando pones 3 dedos en el agujero, te sientes cómodo la pelota cae en la palma de tu mano, y puede colocar un lápiz a través del espacio entre la palma de la mano y la superficie de la pelota. Nota, El lápiz encaja perfectamente, no suelto. Si está suelto significa que la distancia entre la palma y la superficie de la pelota es demasiado amplia, en otras palabras, la distancia del dedo pulgar es demasiado corta. Otro punto a tener en cuenta es que la distancia entre el pulgar y el dedo hará que el jugador de bolos introduzca el pulgar directamente en el agujero sin tener que retraer el pulgar.
2. Si la distancia de 3 orificios es la correcta, pero el orificio del dedo está demasiado apretado, Taladraremos el orificio del dedo lo suficientemente ancho como para que quepa el dedo.

# 2:uñas magulladas:

Razón:

El orificio para el dedo está perforado con un diámetro demasiado pequeño, Evite que sus dedos se adentren lo suficiente en el agujero. O el orificio del dedo no es pequeño, pero el jugador de bolos introduce muy poco el dedo en el orificio.

Superar:

1. Taladre el orificio para el dedo a lo ancho.
2. Si el orificio del dedo no está apretado, El jugador de bolos debe insertar activamente su dedo más profundamente, hasta el final del primer nudillo del dedo. En este caso, no es necesario perforar un orificio ancho para los dedos.

# 3:Dolor en el segundo nudillo:

Razón:

1. El espacio entre los orificios de los dedos y el pulgar es demasiado corto.
2. El dedo de goma se ha estirado, lo que hace que el orificio del dedo se ensanche, lo que hace que el jugador de bolos pegue su dedo demasiado profundo en el segundo nudillo.

Superar:

1. Globo Mida la longitud del dedo y el pulgar para adaptarse a la mano.
2. Reemplácelo con un dedo nuevo.

# 4:Dolor en ambos lados de las yemas de los dedos:

Razón:

1. El orificio para el dedo está demasiado inclinado hacia la izquierda o hacia la derecha.
2. El orificio del dedo está demasiado apretado y aprieta los lados del dedo.

Superar:

Reemplace el taladro de dedo con una dirección de perforación razonable y el orificio se agranda. Si la dirección de perforación es correcta, Solo necesitas perforar un gran agujero para el dedo.

# 5:Dolor en la palma del dedo índice y la palma cerca de la base del dedo índice:

Razón:

Las posiciones de las botellas en estas dos áreas se consideran normales dependiendo de la forma en que se sostenga y suelte la pelota. Sin embargo, si tiene dolor (sin dolor, sin dolor) en estas dos áreas, significa que al sostener la pelota, giras la mano demasiado a la derecha, haciendo que la presión de la pelota en estas dos áreas sea demasiado grande. Puede hacerte sentir dolor entumecimiento como un esguince, especialmente en el área de la palma de la mano en la base del dedo índice.

Superar:

Reduzca demasiado la torsión de la mano derecha al sostener la pelota y balancearla.

# 6:Dolor en el lado del pulgar en el lado de la palma (ver imagen):

Razón:

1. Ubicación del dolor A:la distancia entre el dedo índice y el pulgar es demasiado corta. O el orificio del pulgar sobresale (retrocede) tanto que la base del hueso del pulgar presiona el borde del orificio del pulgar, causando dolor.
2. Ubicación del dolor B:el orificio del pulgar es demasiado pequeño y patea demasiado hacia la izquierda (mano derecha)

Posición del orificio del pulgar hacia atrás y hacia adelante

Equipo para medir la entrada y salida de rocas, patear a la izquierda oa la derecha del agujero del pulgar.

Superar:

Inserte el orificio para el pulgar y vuelva a taladrarlo con una distancia y un ángulo más razonables. Debes estar atento a la inclinación hacia la izquierda y hacia la derecha, patada con el pulgar hacia adelante o hacia atrás ángulo del pulgar. Esto es dinero para ayudarlo a deshacerse fácilmente del pulgar cuando suelte la bola, así como para no lastimarse la mano al jugar a los bolos.

# 7:dolor en la articulación del pulgar derecho

Razón:

Este es un sitio de dolor muy común. La razón es que el orificio del pulgar se patea demasiado hacia la derecha o el orificio del pulgar se perfora demasiado pequeño. o la distancia entre el dedo y el pulgar es demasiado grande. Debe considerar las razones anteriores.

El orificio del pulgar es demasiado pequeño:el jugador de bolos no puede encajar todo el pulgar en el pulgar

Superar:

Reemplace el orificio del pulgar y vuelva a taladrar con una medida manual más precisa.

# 8:Dolor en ambos lados de la primera articulación:

Razón:

Agujero para el pulgar demasiado apretado. Las personas con dolor en esta posición suelen tener la articulación del pulgar ligeramente agrandada. La causa puede deberse a la característica de la forma del dedo o debido a hinchazón, compresión, botella. Otra causa es que estos jugadores de bolos a menudo no insertan completamente los pulgares en el orificio del pulgar. Provoca que los dedos o dedos se atasquen al golpear la pelota, provocando dolor en ambos lados de las articulaciones.

Superar:

Inserta tu pulgar profundamente en el mango. O una cirugía menor en el orificio del pulgar por, desgarrado ensancharlo en la dirección de hacer el agujero ovalado para que las articulaciones del pulgar puedan deslizarse fácilmente sobre la bola y hacer que el agujero sea menos apretado.

Agujero ovalado para el pulgar

# 9:Dolor en el abdomen y la espalda alrededor de la mitad del pulgar:

Razón:

1. El orificio del pulgar se sale (marcha atrás) demasiado
2. Agujero del pulgar demasiado grande
3. El espacio entre los orificios de los dedos y el pulgar es demasiado corto o demasiado largo
4. Bowler no metió el pulgar completamente en el pulgar.

Superar:

1. Ajuste la empuñadura del pulgar a la profundidad del mango.
2. Si mete el pulgar profundamente y todavía le duele, coloque un orificio para el pulgar y perfore menos hacia atrás.

# 10:Moretones y dolor en la base o base del pulgar:

Razón:

1. Posición A:la distancia entre el pulgar y el dedo es demasiado grande. Agujero del pulgar demasiado grande.
2. Posición B:el pulgar debe tener la inclinación correcta (hacia atrás o hacia adelante). Agujero del pulgar demasiado grande.

Superar:

Vuelva a perforar el orificio del pulgar

Espero que sepas lo que debes hacer para solucionar el dolor. botella a mano cuando cuenco. Con cualquier intención de ajustar la pelota, happybowlers.com recomienda que no ajuste manualmente el dispositivo con elementos de su casa. Dirígete a la tienda de golf más cercana para obtener herramientas especializadas para editar si no quieres arruinar tu bola de boliche. Si necesita un consejo, También puede hacer clic en la ventana de chat con happybowlers.com para obtener la respuesta más precisa. ¡Te deseo diversión y felicidad jugando a los bolos!

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