A boxear a un jugador Taller

Es bastante obvio que los jugadores más altos tienen una clara ventaja en el baloncesto. Esto es especialmente cierto en rebotes situaciones . Sin embargo, puede boxear con éxito un jugador más alto al recordar sus fundamentos y siguiendo unos sencillos consejos . La tenacidad y la asertividad son factores clave en el éxito de su rebote. Sin importar qué tan alto puede ser el otro jugador , manteniendo su cuerpo entre él y la canasta que recorrer un largo camino hacia la reducción de sus rebotes. Utilizando la técnica adecuada es también una gran manera de atraer faltas , que puede neutralizar rápidamente eficacia del otro jugador . Instrucciones Matemáticas 1

Comience su caja de salida como el tirador alcanza el ápice de su tiro .
2

Haga contacto con el jugador más alto antes de que tenga la oportunidad de iniciar el contacto con usted. Mantener este contacto a lo largo de la acción de rebote .
3

Mantener una base amplia , con la espalda recta y las rodillas flexionadas para bajar su centro de gravedad. Tus brazos deben extenderse por completo y ligeramente hacia atrás para crear un "muro" en la parte frontal del reproductor más alto. Usted está en efecto " sentado " en la vuelta de los jugadores más altos para obstaculizar su habilidad para saltar.
4

Anticipar donde irá la bola , según el lugar donde se golpea la canasta. Los tiros que golpean el tablero tienden a rebotar más cerca de la canasta. Los tiros que golpean el borde tienden a terminar más lejos de la canasta.
5

Cuadre su cuerpo entre el jugador más alto y la trayectoria esperada de la recuperación .
6

Deslice los pies para mantener su caja de la postura como el jugador más alto intenta que te rodea.
7

Salta con los brazos completamente extendidos verticalmente a lo más rápidamente posible . El momento depende de su capacidad de salto , y se debe hacer rebotar la pelota lo más rápido posible .


[A boxear a un jugador Taller: https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008014162.html ]