Cómo moldear un protector bucal

Los protectores bucales son un dispositivo de seguridad usado por los atletas durante los deportes de contacto . Los que tienen trastornos de la mandíbula también las usan para alinear la mandíbula correctamente. El tipo más común de los protectores bucales son los que se pueden moldear en su casa. Sólo se tarda unos pocos minutos , y proporcionará un ajuste más personalizado para su protector bucal que los protectores bucales generales que se venden en tiendas de artículos deportivos . Cosas que necesitará agua
cacerola pequeña
Pequeño cuenco
cuchara o cucharón de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

calentar el agua en la olla y llevarlo a ebullición. Llene el recipiente pequeño con agua fría y reservar.
2

Deje caer el protector bucal en el agua hirviendo y se deja hervir durante unos 30 segundos. Sáquelo con una cuchara o cucharón.
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Coloque el protector bucal en el recipiente con agua fría durante unos 15 segundos.
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Coloque el protector bucal en su boca y morder todo el camino. El protector bucal debe encajar firmemente en los dientes, las encías y el paladar .
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Retire el protector bucal de la boca y poner de nuevo en el agua fría durante 30 segundos. Esto establecerá su molde personalizado.


[Cómo moldear un protector bucal: https://es.sportsfitness.win/deportes/Ropa-de-deporte---Gear/1008017160.html ]