Cómo lanzar un cuarto delantero Disco de vuelo
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Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1
Amplíe su mano como si fuera a darle la mano .
2
Coloca el dedo índice y medio en el borde interior del disco y el pulgar en la parte exterior .
3
Sujete el disco paralelo al suelo, boca arriba .
4
Señale sus pies en un ángulo, aproximadamente a 45 grados de distancia de su objetivo previsto.
5
Traiga su brazo hacia atrás .
6
Doble su muñeca de modo que es perpendicular a su antebrazo .
7
Caída de su hombro de lanzar varios centímetros por debajo de su otro hombro.
8
Comenzar un saque de banda con el codo a la cabeza.
9
girar su muñeca con un movimiento rápido para que su dedo medio es el último punto de contacto con la disco.
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