Cómo hacer una prueba para un deporte de alta escuela

deportes de secundaria pueden ser un montón de diversión y ayudarle a aprender cómo ser parte de un equipo. También es una gran manera de hacer nuevos amigos también. A veces, hacer la prueba para los nuevos deportes pueden ponerte nervioso , pero con mucha práctica y una actitud positiva , que puede hacer cualquier cosa que te pongas en la mente . Siga leyendo para aprender a probar para un deporte de alta escuela. Instrucciones Matemáticas 1

Decida qué deporte que le gustaría probar para . Consulte el programa y ver si sería algo que podría encajar en su vida y actividades cotidianas .
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Pregunte entrenadores o miembros del personal acerca de las pruebas. A veces, la escuela va a revelar información acerca de las diferentes pruebas deportivas.
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Comience acondicionado para su deporte designada. Desarrolle una rutina diaria de ejercicios para ponerse en forma . Trate de caminar, trotar o diferentes tipos de ejercicios para preparar su cuerpo .
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Comience poco de ensayo corre por su cuenta o con un amigo. Mida el tiempo para diferentes tipos de rutinas y funcionamientos . Haga ver a algunos amigos honestos o cerca de cualquier cosa que pueda necesitar alguna mejora.
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Haga su mejor esfuerzo durante sus pruebas. Tener una mentalidad positiva durante las pruebas y cree que puede ser lo mejor que puedes ser.


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