¿Qué son los gimnasios con encanto

? Usted probablemente me encanta la sensación que tienes después de ir al gimnasio . Usted no puede amar a tener que compartir su espacio personal con el hombre empapado de sudor en la próxima cinta de correr - o esperando en la cola para tener la oportunidad incluso de utilizar la cinta de correr - o pagar por el acceso las 24 horas cuando siempre viene a las 5 pm un gimnasio con encanto puede ofrecer una mejor opción para sus necesidades de entrenamiento. Ventajas

Boutique gimnasios son más como los estudios que los gimnasios tradicionales - que son más pequeños e individualizados para darle una experiencia más personal . Cuando entras por las puertas de un gimnasio boutique esperes el personal para darle una agradable bienvenida de utilizar su nombre sin tener que mirar a la pantalla del ordenador . Gimnasios con encanto son generalmente para un entrenamiento específico, como el yoga o el kickboxing , en lugar de un general cualquiera que sea -usted - la sensación del entrenamiento. Otros beneficios pueden incluir un spa o un bar de zumos . Los entrenamientos son por lo general con cita previa y las clases se llevan a cabo en momentos determinados , por lo que es más fácil decir que no a la invitación sofá y sí a las zapatillas de correr . Y puesto que es más de uno-a - uno, el gimnasio boutique de le puede dar la motivación para conseguir a través de que los últimos cinco minutos de un entrenamiento.
Desventajas

Boutique gimnasios pueden cobrar más por su uso de una instalación comercial , ya que suelen tener una fracción de los miembros. Si te gusta la libertad de elección con sus entrenamientos , gimnasios boutiques pueden también restringiendo . Usted no será capaz de pasar de la caminadora a pesos a la cancha de baloncesto a la piscina cubierta . Si su único tiempo para ir al gimnasio es a las 2 de la mañana, los gimnasios de boutique no pueden ofrecer esa opción.
Instructores

más gimnasios boutiques tienen empleados que están altamente certificados en las áreas que están enseñando . Por ejemplo , un instructor de yoga en un gimnasio boutique de lo general tiene que obtener una certificación en el tipo de yoga que ella va a enseñar. Gimnasios comerciales pueden no ser tan particular, con sus profesores si ofrecen clases.
Consejos

Si no está seguro de si desea inscribirse en un gimnasio boutique muchos se permitirá sentarse en una clase para ver si es para usted. Sólo tiene que llamar con antelación para asegurarse de que la clase tiene espacio para que usted pueda observar. Por lo general, los horarios de clase de los gimnasios de boutique se publicarán en línea e incluirá una biografía de cada instructor de la clase junto con su certificación y el conocimiento en el ejercicio.


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