Cómo practicar Spinning Rifle por un equipo de perforación

Rifle hilado se originó en la práctica del equipo de perforación militar. Las réplicas se utilizan a nivel de la escuela secundaria y la universidad para simular las rutinas de los militares. Lanzamiento Rifle puede incluir lanzamientos elaborados y tiros de un rifle pesado, a veces hasta 10 o 14 libras de peso . La práctica regular y cuidadosa consideración son necesarios cuando se entrena para rifle de spinning. Cosas que necesitará
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Práctica Rifle Spinning Matemáticas 1

Comience entrenamientos regulares primero . Para practicar con un equipo de perforación , se necesitan grandes cantidades de fuerza, destreza y flexibilidad con el fin de girar rifles pesados.
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Trabajar con madera u otros objetos igualmente ponderados . No utilice nunca la realidad primera , ya que es probable que sea demasiado difícil . Comience con un pedazo de madera del mismo tamaño, grosor y peso que el rifle y el trabajo con esto hasta que se sienta listo para seguir avanzando .
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pasar a rifles de réplica , como rifles desfile. Por ejemplo , el rifle Springfield viene en dos pesos diferentes : 3,5 y 8,5 libras . La versión más pesada está reservada para los miembros del equipo de perforación más altos .
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funciona maniobras más complicadas a medida que progresas . Over-the -head (OTH ) throws son vistos como más difícil porque tienen una gran fuerza superior del cuerpo para llevar a cabo .
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Inicio rifle hilado en superficies de hierba en primer lugar. Cuando usted se siente hábil y puede hacer girar el rifle sin dejarla caer , pasar a las superficies duras de concreto y otros . Algunas réplicas de rifles se rompen si se caen en el hormigón.
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Utilice un vídeo rutina taladro. Usted puede comprar vídeos a través de Soldado en la ciudad, un recurso en línea para los militares ( ver Recursos más adelante ) . Rifle hilado deriva de los militares y es a menudo una habilidad que se requieren para los militares , así como los miembros militares del equipo de perforación.
Uso Rifle Spinning construir un taladro de rutina Impresionante
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Hacer uso de una rutina de marcha creativo. Los complicados lanzamientos de mano , lanza y las maniobras se complementan con las rutinas de marcha elaborados, ya sea hecho en solitario o como parte de un equipo de perforación.
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Trabajar con la música. Acompañamiento de música es ideal para las rutinas de perforación realizados durante las actuaciones en directo o vitrinas . La música puede cambiar el estado de ánimo de la audiencia y añadir efectos dramáticos.
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coreografía de su propia rutina . Rutinas de perforación son a menudo diseñados a medida con la alineación intrincada y secuenciación en mente.
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Trabajo girando rifle con las maniobras del equipo de perforación clásicos. Por ejemplo , el favorito militar - Queen Anne Salute - es altamente reconocible en su forma original , pero también se puede adaptar a su propia rutina

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