¿Cómo puedo estabilizar mi Stand-Up Paddle Board
Permitir la paleta para flotar en el agua mientras se monta el tablero de paleta de pie. Coge los bordes opuestos de la junta . Contrólate adelante para deslizar su estómago a través de la cubierta del tablero de paleta .
2
elevarte sobre sus rodillas , mientras que agarrar controlar la paleta flotante. Baje la pala horizontal en el extremo frontal de la placa . Extienda las piernas en reposo en una posición estacionaria .
3
Separe los pies sobre la anchura de los hombros para estabilizar el tablero. Levante la paleta de la parte frontal de la tarjeta. Inclínese ligeramente hacia adelante , mientras que remar hacia una ruptura de la ola .
4
Doble sus rodillas a un ángulo de 45 grados como se le cae en la ola. Sostenga la pala paralela al agua para mayor equilibrio. Magro en el borde del talón de la tabla de remo para tallar a través de la onda.
5
desplaza el peso del cuerpo sobre el borde del dedo del pie de la tabla de remo para girar en la dirección opuesta. Caída de su rodilla delantera a la cubierta si el tablero de paleta comienza a velocidad de oscilación . Reme a salir más allá de las olas rompientes para practicar sus técnicas de conducción .
[¿Cómo puedo estabilizar mi Stand-Up Paddle Board: https://es.sportsfitness.win/Deportes-extremos/Surfing-Extreme/1008005235.html ]