Las ideas de cosas que hacer para un subidón de adrenalina
ubicaciones Creepy puede poner en modo de vuelo o lucha .
Tomar parte en una investigación paranormal puede no ser la primera opción de la adrenalina que induce que viene a la mente. Sin embargo , pasar algún tiempo en un lugar frecuentado informes, puede conseguir su adrenalina fluye sin mucho esfuerzo de su parte . Para muchos, la sola idea de encontrarse cara a cara con un fantasma es suficiente para aumentar el ritmo cardíaco y la transpiración. Mantenga las cosas seguras --- y legal. Ser arrestado por allanamiento puede proporcionar una descarga de adrenalina , pero usted no tiene que recurrir a medidas tan extremas. Trae un poco de equipo básico , como una cámara , grabadora de mano y una linterna para documentar cualquier encuentros paranormales. Mirando hacia atrás en la evidencia capturado también puede proporcionar una solución rápida de adrenalina .
Frente a sus miedos
arañas pueden crear un subidón de adrenalina al instante.
Si usted tiene un miedo a la oscuridad , las arañas , hablar en público o espacios pequeños , frente a esos temores no sólo pueden proporcionar una descarga de adrenalina , pero también pueden ayudar a superar estos temores. Exponerse a situaciones que normalmente le hacen romper a sudar frío puede llegar a ser bastante satisfactorio en el largo plazo . Voluntarios para una presentación en el trabajo o pasar 10 minutos en una habitación a oscuras , y en lugar de contar los minutos hasta que pueda quitarse de la situación , tomar el tiempo para realmente experimentarlo. Asumir nuevos retos a través de actividades que normalmente evitar es una manera gratificante de vivir la vida y conseguir que la adrenalina a través de su sistema.
Not- So- Deportes extremos
una bicicleta básica puede proporcionar un zumbido de adrenalina seguro.
Deportes como el surf , parapente, escalada en roca y salto de acantilado todos disponen que rush natural de adrenalina. Sin embargo, sólo la lucha contra un deporte o actividad que usted nunca ha probado , o tal vez no haya disfrutado desde que eras un niño, puede ser toda la prisa que usted necesita. Correa en un par de patines de ruedas o pedir prestado el patín de su hijo y volver a vivir la emoción de la velocidad y sentir el viento en su cara. Sólo asegúrese de tomar las precauciones de seguridad adecuadas y el uso de un casco, rodilleras y coderas para evitar posibles lesiones a un mínimo.
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