Técnicas de Kung Fu del palillo

Kung Fu es un arte marcial chino que se originó en los templos de Shaolin en el siglo cuarto . Kung fu fue utilizado como un ritual espiritual y físico de ejercicio para los monjes a permanecer mentalmente enfocado y en buena forma física . El arte ya ha sido refinado para convertirse en un sistema de auto- defensa completa , con la meditación y la relajación mental sigue siendo una parte importante de sus enseñanzas. Kung fu hace uso de algunas armas en su formación, y hay una variedad de técnicas de lucha de palo en su arsenal . Bloquear y Desarmar Combo

Un bloque común y contra-ataque utilizado en kung fu lucha contra el palo se produce cuando un atacante se balancea su palo hacia la cabeza del defensor o el cuello. El defensor puede levantar su bastón hacia el exterior y lejos de su cuerpo para bloquear el palo del atacante por la orientación de la muñeca con el palo de bloqueo. Mientras tanto , el defensor hace aparecer la mano opuesta a su cuello como una defensa adicional si el bloque es ineficaz. Por ejemplo , si la mano izquierda está bloqueando el ataque con el palo , la mano derecha se encuentra con el dorso de la mano contra el lado izquierdo del cuello de defensa adicional . Una vez que el palo del atacante es bloqueada por palo de la mano del defensor , el defensor puede entonces agarrar el palo del atacante con la otra mano y tire de él hacia abajo sobre su palo como un punto de apoyo para despojar a las cosas bien fuera de las manos del atacante . Un contraataque inmediato se puede iniciar en la cabeza y el cuerpo con dos sticks ahora en posesión del defensor.
Por todo lo alto Block y Kick

Un palo es muy útil de bloquear un golpe hacia abajo desde un lado o un arma , y un contraataque inmediato puede ser entregado porque el cuerpo del atacante es de par en par como el palo desvía el golpe encima de la cabeza . Como un atacante trae su propio palo hacia abajo hacia la cabeza , el defensor puede agarrar ambos extremos de un palo con las manos y la levante por encima de su cabeza. Al doblar ligeramente las rodillas, puede prepararse a sí mismo por la fuerza del golpe que el bastón está bloqueando . Tan pronto como el bloqueo tiene éxito , el defensor puede enviar un poderoso empuje a patadas en el esternón del atacante, que no tiene defensa porque sus manos son todavía altos de la tentativa de huelga bloqueado .

empuje lateral

El empuje lateral es más eficaz con un palo más largo , tal como un bastón bo , pero se puede utilizar con un palo más pequeño también. Como un atacante se adelanta , el defensor puede convertir su cuerpo hacia los lados para proteger a su línea central - el área en el centro del cuerpo que contiene la garganta, plexo solar y en la ingle - y luego caminar de lado hacia el atacante , mientras golpeando el final de el palillo hacia el exterior en el esternón . A bo se hace con las dos manos para generar más fuerza , mientras que un palo más pequeño tendrá más alcance si se sostiene con la mano de plomo y pinchó hacia el exterior con el brazo principal proporcionar la fuerza detrás del golpe.



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