¿Cómo vestirse para el Taekwondo

Si usted está pensando en tomar clases de Taekwondo , o acaba de empezar , la mayoría de los programas permitirán que usted tome clases ( sobre todo cuando estás empezando ) en la ropa simple, suelta. Sin embargo , a medida que avanza en el aprendizaje de sus habilidades de Taekwondo , que tendrá que buscar más como el artista marcial que te has convertido. Puede haber un cinturón negro en su futuro. Instrucciones para alojarse casual y suelta Matemáticas 1

Comienza con ropa de ejercicio y holgada , como pantalones de sudadera y una camiseta . Las mujeres deben usar un sostén deportivo, y los instructores conocidos como dojos le dirán que prefieren modesto , la ropa sencilla y sin imágenes ofensivas o lemas en ellos.
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Abstenerse de usar joyas de clase, a menos que la joyería es de importancia religiosa . Las joyas pueden engancharse o lesionar a un compañero de entrenamiento oa ti mismo .
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Participar en clase sin el uso de zapatos a menos que los necesite por razones ortopédicos o si tiene una fuerte preferencia por el uso de zapatos . Usted puede comprar los zapatos de artes marciales, pero dojos prefieren que los estudiantes asisten a clases descalzos para que puedan utilizar mejor el control de la motricidad fina de los dedos del pie . Calcetines se pueden usar solamente con los zapatos, pero no usan calcetines por sí mismos , porque es fácil caer en las colchonetas o pisos.
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comprar un tradicional envolvente uniforme llamado dobok una vez que su dojo lo recomienda . Los principiantes comienzan con cinturones blancos y luego pasar a otros cinturones de colores que significan el nivel que han alcanzado.
La equipamientos
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Una Compre un guardia de la cabeza si el instructor lo recomienda . Esta es una pieza importante del equipo porque el deporte es conocido por sus patadas altas . El guardia de la cabeza es un casco acolchado que se ajusta perfectamente en la cabeza con una correa de velcro que mantiene en su lugar .
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Comprar un protector de la ingle si usted es un estudiante varón . A pesar de que no se permiten patadas en Taekwondo a la tierra debajo de la cintura , que a veces se pierden , especialmente con los nuevos alumnos. La mayoría de los dojos no permitirán que los estudiantes varones debaten si salen de esta importante pieza del equipo en casa.
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Busque un protector de pecho si está tomando clases afiliadas a la Federación Mundial de Taekwondo WTF o , en lugar de el Tae Kwon Do de la Federación Internacional . WTF escuelas requieren que los estudiantes para comprar protectores de pecho que les protegen de las patadas fuertes , que son una parte del combate WTF . Protectores de pecho vienen en varios tamaños ; conseguir uno que se ajusta perfectamente
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Compra antebrazo y canilleras almohadillas si usted no quiere contusiones. . Almohadillas antebrazo protegen los brazos inferiores cuando se está bloqueando patadas y puñetazos . Espinilleras protegen sus piernas de los golpes duros. Tanto los cojines del antebrazo y canilleras están hechos de material elástico que se puede sacar más de sus pantorrillas y brazos.
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Invierta en un pequeño protector bucal , que será esencial una vez que haya comenzado el combate . Usted puede, literalmente, salvar a la boca y los dientes por el uso de un guardia, y su instructor probablemente no va a dejar que te enfrentas sin uno.


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