Cómo hacer un Suplex Como una estrella de la WWE

El suplex es un movimiento de lucha libre WWE en la cual un luchador levanta a su rival y lo lanza por encima del hombro . A suplex se puede hacer con la víctima frente al luchador atacante o de espaldas . Por lo general , se lleva a cabo con la víctima boca abajo y de espaldas . Instrucciones Matemáticas 1

Coge tu oponente en la cabeza con su brazo dominante . Conseguir que en una llave de cabeza sólida.
2

Coloque los brazos de su oponente por lo que uno está por encima de su hombro no dominante y el otro es en la cintura . Esto te prepara para algún trabajo pesado y empujones .
3

Déjate caer y agarrar a su oponente a la cintura con su brazo libre , y luego lo levanta y la espalda tan fuerte como puedas para crear impulso. Lanza tu oponente arriba por sobre su hombro para que aterrice en la espalda.
4

Heave ti mismo hacia atrás y tomar su oponente con usted. Los dos de ustedes debe aterrizar sobre su espalda, con la cabeza de lado a lado y los pies miran en direcciones opuestas.


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