A patinar hacia atrás sobre patines en línea

Suelte el peso de patines en línea con un pequeño salto hacia arriba y girar 180 grados para terminar patinando hacia atrás. Practica patinaje hacia atrás hasta que se sienta lo más cómodo patinando hacia adelante . Cosas que necesitará
Calcetines atléticos
Shorts
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patines
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rollo lentamente hacia adelante en sus patines .
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Termine su torso en la dirección opuesta que está va a convertir cuando saltas .
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ir arriba lo suficiente para liberar el peso de los patines .
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Descanse su torso y girar rápidamente 180 grados mientras que el peso está fuera de sus patines . Usted va a terminar frente a la dirección opuesta , pero sigue rodando la misma dirección.
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Mire sobre su hombro para ver dónde está patinando .
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ligeramente tallar de lado a lado una vez que se sienta cómodo patinar hacia atrás.
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Ejercer presión sobre el patín exterior como tallar para generar velocidad. Esto es similar a empujar cuando está patinando hacia adelante, excepto que no levanta un skate.
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Saltar y girar 180 grados para que de nuevo hacia delante .



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