Remando un kayak

Kayak es un deporte que se hace por todos los niveles de los deportistas y amantes de la adrenalina , o incluso aquellos que buscan un viaje sereno por un río . Kayak se puede hacer en los ríos , en los lagos e incluso en los mares , pero los tipos de kayaks varía dependiendo del uso. Una cosa que sigue siendo el mismo , sin embargo, es la estrategia general para remar . Una vez que un kayakista sabe posiciones de las manos , los ángulos de pádel y otros conocimientos acerca remando , se puede maniobrar con éxito a través del agua . Cosas que necesitará
Kayak Kayak
paddle

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remando un kayak Matemáticas 1

Mantenga la pala sobre su cabeza con los codos doblados . Si la paleta se mantiene correctamente, las manos deben formar ligeramente menor que un ángulo de 90 grados en los codos .
2

Coloque sus manos la misma distancia de la hoja en ambos lados de la pértiga de la pala . Si las manos no están colocados de manera uniforme que puede causar dificultad para remar.
3

Mantenga remar hacia el frente del cuerpo. Si la paleta se mantiene correctamente, el paddle lado derecho será vertical y la paleta del lado izquierdo será hacia arriba.
4

Coloque la paleta derecha en el agua para practicar el movimiento del brazo . Llegar a la paleta en frente para que los brazos no están bloqueados , pero se amplían . Cuando la paleta lado derecho está en el agua de la muñeca debe estar recta y alineada con el antebrazo . Cuando la paleta del lado izquierdo está en el agua , la muñeca derecha debe girarse de nuevo hacia el antebrazo.
5

Coloque la pala en el agua cerca de los dedos del pie al inicio de una carrera completa. Tire de la paleta hacia el cuerpo , manteniendo la paleta sumergido sólo hasta el final del eje . Deje de tirar cuando llegue a su cadera, luego cambie de lado , remando el otro lado del barco y repetir.
6

Gire el barco a ambos lados por llegar a la paleta de ese lado de la embarcación cuando se tire hacia atrás . Empiece por los dedos de los pies , pero tirar hacia atrás , mientras que llegar lejos del barco al mismo tiempo. Continuar golpe en el mismo lado de la embarcación hasta que el arco alcanza la posición deseada .


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