Cómo atar un asiento arnés de rapel suizo
Cuerda (clasificado para mantener al menos el doble de su peso corporal , aproximadamente el 10.7 ' de longitud, dependiendo el tamaño del cuerpo )
Caribiner capaz de soportar su peso, y con una puerta con cerradura
Casco, otra opcional de protección de engranajes de
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Cómo atar un Seat suizo Rappel arnés Matemáticas 1
Doble la cuerda por la mitad con el fin de encontrar el centro. Coloque la sección central de la cuerda a lo largo del centro de la espalda baja , por lo que tiene en sus manos una cantidad igual de la cuerda en cada mano.
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Envuelva las dos mitades alrededor de su cintura, tirando de un lado debajo de la otra con el fin de crear un medio de enganche.
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Repita el paso 2 . la cuerda ahora debe ser envuelto alrededor de sí mismo dos veces.
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Caiga tanto extremos de la cuerda para que se están colgando en frente de usted .
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Tire de ambos extremos de la cuerda detrás de ti , entre tus piernas hacia arriba ya través de la cuerda envuelta alrededor de su cintura. Coloque los extremos por encima del hombro , por lo que están colgando alrededor de su pecho , una a cada lado .
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Squat varias veces al tiempo que tira hacia abajo en los extremos de la cuerda para apretar el arnés.
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Caiga tanto de los extremos libres detrás de la espalda , pasando por detrás de la cuerda en ejecución a través de sus nalgas. Tire de los extremos hacia el frente de ustedes , a lo largo de sus caderas.
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Ate los dos extremos , con un nudo cuadrado. Debería estar fuera del centro, lo que significa que si usted es diestro debería ser en la cadera izquierda.
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Haga un nudo arquero con cada extremo de la cuerda, utilizando un medio de enganche. Permita que el medio de enganche para pasar a través de ambos cinturones de cuerda.
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